수면무호흡증 이유가 무엇일까요?

잠을 자면서 코를 고는 분들 계시죠?

술을 마셨거나 피곤할 때만 코를 골면 크게 걱정하지 않아도 되지만,

심한 코골이와 동반되는 수면무호흡증이 있다면 주의를 기울여야 합니다.

 

 

우리 몸은 코를 통해 공기를 들이마시고 폐에서 혈액을 이용해 전신에 산소를 공급합니다.

이때 공기가 기도를 지나게 되는데요.

 

만약 기도가 좁아졌을 때 주위의 구조물을 덜덜 떨리게 하는 것이 코골이입니다.

코를 심하게 고는 사람 중에는 코를 골다가 갑자기 아무 소리도 안나는 조용한 상태가 되는데요.

이때 기도가 막혀 숨을 쉬지 못하는 상태가 되는 것을 수면무호흡증이라고 볼 수 있습니다.

 

수면무호흡증은 잠을 자면서 숨을 안 쉬기 때문에 몸에 산소 공급이 원활하지 못하고

본인도 모르게 자다 깨다를 반복하면서 얕은 잠을 자게 됩니다.

 

우리의 뇌는 잠을 자는 동안 휴식을 취하고 노폐물을 제거합니다.

그러나 잠을 제대로 못 자면서 수면의 질이 저하되고 만성피로, 주간졸림,

집중력 저하 등이 나타나게 됩니다.

또 증상이 심해지면 고혈압, 심근경색, 뇌졸중 등

심혈관 질환의 발생 확률도 높아지게 되는 것이죠.

 

그렇다면 이렇게 위험한 수면무호흡증은 어떻게 확인할 수 있을까요?

우선 3D CT, 전자내시경을 통해 원인 부위를 찾아야 합니다.

또 모든 수면 장애의 진단의 표준검사인 수면다원검사를 받아야 정확하게 파악할 수 있는데요.

잠을 자는 동안 내 몸에서 나타나는 증상을 확인하고 검사 결과를 토대로 수면무호흡증을 진단하고

전문의와 상담을 통해 생활습관, 건강상태 등에 따라서 치료법을 결정할 수 있습니다.

 

평소 코골이와 수면무호흡증이 있다면

쉽게 넘기지 말고 정확한 검사와 전문의 상담을 받는 것이 좋습니다.

 

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