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‘님과 함께2 – 최고의 사랑’ 김숙 윤정수, 코골이병원 찾은 이유

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‘님과 함께2 – 최고의 사랑’ 김숙 윤정수, 코골이병원 찾은 이유

최고의사랑 코골이병원

JTBC ‘님과함께2 – 최고의  사랑’  많이 보시나요?

지난 16일 방송 된 101화에서는

김숙 윤정수 커플이 코골이병원을 찾는 모습이 나왔는데요.

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윤정수 씨의 심한 코골이는 다른 방송에서도 나올 정도였죠.

평소 피곤한 모습을 보이곤 했습니다.

김숙 씨가 윤정수 씨와 함께 지앤지병원 수면클리닉을 찾아오셨네요.

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지앤지(GNG)병원 수면클리닉의 현도진 원장님입니다.

방송인 전현무 씨, 안재홍 씨, 개그맨 노우진 씨 등

많은 연예인의 코골이 치료를 해주셨어요.

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윤정수 씨가 전자내시경을 받는 모습입니다.

콧속과 기도 모양, 크기 등을 확인 하고

코골이와 수면무호흡증의 원인 부위를 확인할 수 있습니다.

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윤정수 씨의 검사 결과는

목에 살이 많이 쪄 있고 기도에는 지방이 둘러 쌓여 있다고 합니다.

살이 찌면 코골이와 수면무호흡증이 나타날 확률이 높은데요.

갑자기 살이 쪄서 코를 곤다면

체중 감량을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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이어서 김숙 씨가 내시경 검사를 받았습니다.

검사 결과 심한 비염으로 콧속이 많이 부어있었는데요.

비염이 코골이의 중요한 원인은 아니지만

증상을 악화시킬 수 있기 때문에

코막힘이 있다면 치료를 받는 것이 좋습니다.

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무엇보다 김숙 씨는 혀가 굉장히 크다는 진단이 나왔습니다.

현도진 원장님은 “입을 열면 혀 밖에 안 보인다”는 ‘팩트 폭격’으로

웃을을 자아냈습니다.

기본 진료를 마치고 수면다원검사를 받으러 이동했습니다.

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수면다원검사란

잠을 자는 동안 내 몸에서 나타나는 수면 장애를 확인하는 검사이며

몸에 센서를 부착하고 병원에서 하룻밤을 자면 검사가 종료됩니다.

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검사를 통해서는

다리 움직임, 잠을 자는 자세 등 눈에 보이는 증상과

뇌파, 호흡곡선, 산소포화도, 심전도 등

눈에 보이지 않는 증상까지 확인할 수 있습니다.

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지앤지병원은 지상 10층 지하 3층으로 이루어진 병원 단독 건물인데요.

10층에는 수면다원검사실을 단독으로 운영하고 있어

검사를 하고 다른 곳으로 이동하지 않아도 되고,

소음을 최소화 했기 때문에 편안하고 정확한 검사를 받을 수 있습니다.

김숙 윤정수 커플의 수면다원검사 결과는 어떻게 나왔을까요?

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윤정수 씨의 수면다원검사 결과

잠을 자는 동안 뇌가 깬 횟수가 111회라고 합니다.

굉장히 놀랍죠?

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김숙 씨도 뇌가 깬 횟수가 무려 102회로

수면의 질이 현저히 낮은 상태입니다.

무엇보다 윤정수 김숙 커플은

잠을 자는 동안 숨을 쉬지 않는 수면무호흡증이 심각한 것으로 나타났습니다.

특히 김숙 씨는 무려 30초 동안 숨을 쉬지 않아서

굉장히 놀란 모습이었습니다.

전체적인 검사 결과는

중증 수면무호흡증으로 진단을 받았고

잠을 오래 잔다고 생각했지만 깊은 잠을 잘 수 없었던 이유가

바로 수면무호흡증이었던 것입니다.

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심한 코골이와 수면무호흡증이 있으면

주간 졸림과 만성피로 등 일상 생활에 불편함을 주고

오래 방치하면

고혈압, 심근경색, 뇌졸중 등 

각종 성인병의 원인이 되거나 증상을 악화시키기 때문에

빠른 치료를 받는 것이 좋습니다.

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심한 코골이와 수면무호흡증이 있는 분들이라면

건강을 생각해서 빠른 치료를 받는 것이 좋습니다.

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* 위 이미지를 클릭하면 코골이치료 상담을 받을 수 있습니다.

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룸메 코골이, 한 대 때릴까?

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룸메 코골이

 

학교 기숙사에 살거나 회사 숙직실, 연수원 등

다른 사람들과 함께 생활을 하고 잠을 자야 되는 분들이 있으시죠?

 

또 요즘에는 MT나 워크숍, 출장 등

뜻하지 않게 다른 사람과 같은 방에서 잠을 자는 경우도 있을 텐데요.

 

모든 사람이 조용하게 잠을 잘 자면 괜찮겠지만,

룸메이트가 코를 곤다면 정말 짜증이 나게 됩니다.

 

 

실제로 많은 분들이 포털 사이트에서

‘룸메 코골이’, ‘기숙사 코골이’ 등을 검색하고

그 치료법을 궁금해 하고 있습니다.

 

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그만큼 많은 사람들이 룸메 코골이에 대해서 민감하게 생각하고 있는 것을 알 수 있는데요.

실제로 2016년에는 룸메 코골이 소리 때문에

흉기를 휘두른 남성이 체포되었으며,

 

얼마전 중국에서는 시끄러운 코를 곤다는 이유로

자신의 룸메이트와 다툼을 벌이다 흉기로 찌른 사건이 발생하기도 했습니다.

그만큼 룸메 코골이에 대한 스트레스가 심하다는 것을 알 수 있습니다.

 

 

  • 룸메 코골이 어떻게 하면 좋을까?

코골이와 수면무호흡증 치료를 위해서는 정확한 검사가 중요합니다. 

정확한 검사를 통해 본인에게 맞는 치료 계획을 세워야 

원했던 치료 효과를 볼 수 있기 때문입니다. 

 

– 수면다원검사

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수면다원검사는 잠을 자는 동안 내 몸에서 나타나는 반응을 확인하기 위한

뇌기능 상태를 알기 위한 뇌파 검사,

근육 상태를 확인하기 위한 근전도,

심장 리듬을 보기 위한 심전도 등과

전체적인 상태를 보기 위해 비디오 촬영 등을 진행하면서

하룻밤을 주무시는 검사입니다.

 

코골이와 수면무호흡증 치료 여부와 치료법을 결정하기 위해서는

필수적으로 받아야 되는 검사입니다.

 

– 전자내시경, 3D CT

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코골이와 수면무호흡증의 원인 부위를 찾는 검사로

어느 부위가 좁아지면서 코를 고는지 확인할 수 있습니다.

 

전자내시경으로 경험 많은 전문의가 직접 눈으로 확인하고

3D CT 촬영으로 눈에 보이지 않는 뼈와 같은 구조물을 파악합니다.

 

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심한 코골이와 수면무호흡증이 심한 분이라면

주간 졸림, 만성피로 뿐만 아니라

고혈압, 뇌졸중 등 각종 고혈압의 원인이 되거나

증상을 악화시키기 때문에 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

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  • 위 이미지를 클릭하면 코골이 치료 상담을 할 수 있습니다.
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수면다원검사 왜 받아야 되는거죠?

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코골이와 수면무호흡증 치료를 생각하고 상담을 받아 보면

수면다원검사를 받아야 된다는 말을 들게 됩니다.

 

그러나 생각보다 비싼 치료 비용 때문에

치료를 포기하거나 망설이는 분들이 계신데요.

 

그렇게 비싼 검사를 왜 받으라고 하는 걸까요?

오늘은 수면다원검사를 받아야 되는 이유에 대해서 알아보겠습니다.

 

  • 수면다원검사란?

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수면다원검사는 잠을 모든 수면 장애 진단의 표준검사로

검사 결과를 통해 그 장애의 정도를 평가하고 치료 계획을 세울 수 있습니다.

 

검사는 몸에 센서를 부착하고 평소 잠을 자는 시간에 잠을자고 일어나면 종료가 되는데요.

방사선에 노출되거나 주사 바늘을 몸에 찌르는 침습 행위가 없기 때문에 통증이나 자극에 대한 걱정은 안 하셔도 됩니다.

 

  • 수면다원검사 받으면 알 수 있는 것은?

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병원에서 하룻밤을 자는 정규 수면다원검사를 통해

수면 중 뇌 기능 상태를 알기 위한 뇌파 검사,

근육 상태를 알기 위한 근전도,

심장 리듬을 보기 위한 심전도,

전체적인 수면 상태를 확인하기 위한 비디오 촬영 등을 하게 됩니다.

 

<수면다원검사 모습>

 

검사결과를 통해 치료 여부와 치료법을 결정하기 때문에 

코골이와 수면무호흡증 치료 시 필수적으로 받아야 합니다. 

 

  • 수면다원검사 비용은?

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수면다원검사비용은 병원마다 차이가 있겠지만,

대략 11만원 입니다.

 

 

18년 7월부터 건강보험이 적용되면서

부담을 줄일 수 있게 됐습니다.

 

특히 본인이 가입한 의료실비 보험(실손)에 따라서

80~100% 정도 환급이 가능해 큰 부담을 덜 수 있습니다.

 

코골이와 수면무호흡증 치료를 생각중이라면

수면클리닉에서 시행하는 정규 수면다원검사를 통해

본인에게 맞는 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.

 

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  • 위 이미지를 클릭하면 수면다원검사 상담을 받을 수 있습니다.
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코골이와 수면무호흡증 건강이 위험해요!

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수면무호흡증

남녀노소 누구에게나 나타날 수 있는 코골이와 수면무호흡증.

코골이는 잠을 자면서 숨을 쉴 때,

입천장, 혀 등의 영향으로 기도가 좁아지면서

공기가 지나가다가 점막이 떨리게 되고,

이때 나오는 소리가 코골이입니다.

 

이때 기도가 완전히 막혀서 공기가 지나가지 못하게 되는 것을

수면무호흡증이라고 합니다.

 

피곤하거나 술을 마신날에만 코를 고는 단순 코골이는

크게 걱정하지 않아도 됩니다.

 

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그러나 심한코골이와 동반되는

수면무호흡증이 있는 경우라면

건강에 나쁜 영향을 주기 때문에

치료를 받는 것이 좋습니다.

 

  • 수면무호흡증이란?

수면 중 10초 이상 숨을 쉬지 않는 시간이 횟수가

시간당 5회 이상 발생하는 것을 말합니다.

 

5번 이내면 저앙 범위에 속하지만,

5가 넘어가면 치료를 받아야 되는 상황입니다.

 

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여기서 중요한 것은 치료를 받지 않고 오래 방치한다면

부정맥, 심부전, 당뇨병, 뇌졸중, 발기부전 등

각종 질환의 발생 위험이 커지게 되는 것입니다.

 

숨을 쉬지 못하면서 몸에 산소 공급이 충분히 이루어지지 않으면서

심장이 무리하게 빨리 뛰게 됩니다.

 

오래 지속된다면 혈압이 올라가고 심장 근육이 두꺼워지면서

부정맥이나 심부전, 협심증으로 악화 될 가능성이 많습니다.

 

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또 체내 산소가 부족해지면 스트레스 호르몬이 증가하고

인슐린 호르몬 작용이 떨어집니다.

 

인슐린 호르몬은 우리 몸 속 당을 분해하는 역할을 하는데,

작용을 못하게 되면서 당 수치가 오르게 되고

결국 당뇨병에 걸릴 확률이 높아지는 것입니다.

 

이처럼 코골이가 심하거나 수면무호흡증이 있으면

각종 성인병의 원인이 되므로 빠른 치료가 필요합니다. 

  • 수면무호흡증 원인 파악이 중요

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코골이와 수면무호흡증을 치료하기 전에는 정확한 원인 파악이 중요합니다

왜 코골이가 발생했는지를 알아야 제대로 된 치료 계획을 세울 수 있는데요.

 

3D CT, 전자내시경을 통해

코골이와 수면무호흡증이 어느 부위에 의해서 나타나는지

원인 부위를 확인해야 하고

 

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수면다원검사는 몸에 센서를 부착하고 잠을 자는 검사로

뇌파, 심전도, 맥박, 산소포화도, 잠을 자는 자세 등

수면 시 일어나는 몸의 상태를 확인하고 분석 및 판독을 통해 진단을 합니다.

 

잠을 오래 자도 피곤하거나

개운함을 느끼지 못하는 분들이라면

코골이와 수면무호흡증이 없는지 확인해보고

정확한 검사를 통해

본인에게 맞는 치료법을 찾고 적용하는 것이 중요합니다.

 

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  • 위 이미지를 클릭하면 코골이 치료 상담을 할 수 있습니다.
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수면무호흡증 정확한 검사가 더 중요해요!

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수면무호흡증

심한 코골이와 동반되는 수면무호흡증이 있는 경우 치료를 받아야 합니다.

수면무호흡증이 있으면

고혈압, 심근경색, 뇌졸중, 성기능 장애 등 각종 성인병의 원인이 되기 때문입니다.

또 기존에 지병이 있었다면 증상을 악화시킬 수 있습니다.

 

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그렇다면 수면무호흡증 치료는 어떻게 하면 좋을까?

많은 분들이 인터넷에서 ‘코골이 치료’, ‘코골이치료법’, ‘코골이장치’, ‘코골이수술’ 등

여러가지를 검색해 보실텐데요.

 

코와 입에 테이프를 붙이거나 약을 뿌리고, 잠을 자는 자세를 바꿔라는 조언부터

양압기나 구강내 장치, 또는 수술을 받아야 된다는 다양한 방법과 제품들이 있습니다.

 

수면무호흡증치료 방법 선택도 중요하지만,

치료를 생각했다면 정확한 검사를 받는 것이 더 중요합니다. 

수면무호흡의 원인과 증상 등 본인의 상태를 확인해야 된다는 점입니다.

 

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실제로 SBS ‘불타는 청춘’ 방송에서

기타리스트 김도균 씨가 코골이가 심하다는 이유로

테이프를 사용하는 모습이 나왔습니다.

 

본인의 코골이 상태를 확인하지 않고 테이프를 사용했고,

결국 실패로 돌아갔습니다.

 

따라서 수면무호흡증을 치료하기 전에는

주위의 권유, 소문 등 다른 사람의 의견 보다는

정확한 검사를 통해 본인에게 맞는 치료법을 결정해야 합니다.

 

  • 정확한 검사

– 수면다원검사 

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자을 자는 동안 내 몸에서 나타나는 증상을 확인하는 검사입니다.

뇌파, 산소포화도, 심전도, 잠을 자는 자세 등

수면 시 내 몸에서 나타나는 증상을 확인하고

분석 및 판독을 통해 중증도를 진단하게 됩니다.

 

– 전자내시경, 3D CT

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전자내시경은 경험 많은 전문의가 눈으로 기도 상태, 콧속 등을 직접 확인하고

3D CT 촬영을 통해 눈에 보이지 않는 몸속 구조물을 파악하게 됩니다.

 

  • 검사 결과에 따른 치료법 적용

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수면다원검사, 전자내시경, 검사 결과에 따라서

치료법을 결정할 수 있는데요,

 

수면무호흡증 치료법은 크게

양압기, 구강내 장치와 같은 비수술적인 치료법과

원인 부위에 맞는 수술적인 치료로 나눠지게 됩니다.

 

검사 결과와 본인의 생활습관, 건강상태, 직업, 나이 등

전체적인 부분을 고려해 치료방법을 결정해야

원했던 치료 결과를 볼 수 있습니다.

 

이때 한 가지 치료법만 적용이 가능한 곳을 가게되면,

검사도 없이 치료방법을 미리 결정해 놓은 것과 마찬가지기 때문에

다양한 치료법 적용이 가능한 곳을 찾아가는 것이 좋습니다.

 

평소 코골이가 심하거나 수면무호흡증이 있다면

건강을 생각해 정확한 검사를 받고

본인에게 맞는 치료를 받으시기 바랍니다.

 

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  • 위 이미지를 클릭하면 수면무호흡증에 대한 상담을 할 수 있습니다.
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심한코골이 때문에 이혼을 한다고?

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심한코골이 이혼사유

 

배우자의 코골이가 심하다는 이유가 이혼 사유로 인정될까?

많은 분들이 배우자의 심한코골이 때문에 이런 생각을 할 수 있습니다.

 

코골이가 직접적인 이혼하유가 되기는 어렵지만

심한코골이 때문에 각 방을 쓰는 경우나

부부생활을 계속 유지하기 어려운 경우 등이 있다면

이혼 사유가 될 수 있다고 합니다.

 

실제로 영국에서는 코골이가 이혼사유가 되기도 했고,

우리나라에서도 법원의 판결이 나온 사례가 있는 것으로 알려졌습니다.

 

배우자의 코골이는

당장은 스트레스를 받고 짜증이 나지만,

이혼이나 각 방 등 극단적인 생각보다는 

치료를 권하는 것이 좋습니다.

 

  • 정확한 검사!

코골이치료를 생각한다면 정확한 검사를 우선 받아야 합니다.

단순히 배가 아파서 병원에 간다고 해도 검사를 하고

진단을 통해 치료 계획을 세우게 되는데요.

 

코골이도 마찬가지입니다.

코골이 원인은 무엇인지, 원인 부위는 어디인지, 어느 정도 심각한지 등

수면다원검사, 3D CT, 전자내시경 등을 통해 확인해야 합니다.

 

-수면다원검사

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수면다원검사는 수면장애 진단의 표준검사로

산소포화도, 뇌파, 심전도 등

잠을 자는 동안 내 몸에서 나타나는 모든 증상을 기록해

판독 및 분석을 통해  이상 유무를 검사하게 됩니다.

 

-3D CT, 전자내시경

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코골이와 수면무호흡이 되는 원인 부위를 확인하는 검사로

경험 많은 전문의가 전자내시경으로 기도와 혀 등을 확인하고

3D CT로 눈에 보이지 않는 뼈 등 구조를 파악합니다.

 

  • 수면무호흡증이 더 위험해요!

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코골이는 시끄러운 소리가 문제라고 생각되는데요.

그러나 코골이와 동반되는 수면무호흡증이 있다면 빠른 치료가 필요합니다.

 

수면무호흡증은

잠을 자면서 숨을 쉬지 않는 것으로

오래 방치하게 되면 고혈압, 심근경색, 뇌경색 등

각종 성인병의 원인이 괴거나 기존에 지병이 있다면

증상을 악화시킬 수 있기 때문에 빨리 치료를 받는 것이 좋습니다. 

 

  • 성기능 장애

수면무호흡증이 있으면 성기능 장애를 일으킬 수 있어 주의가 필요합니다.

수면 중 호흡이 원활하지 못하면 산소포화도가 떨어지고

산소 공급을 위해 자주 깨어나게 되면서 숙면을 취하기 못하게 됩니다.

 

이 과정에서 저 산소증이 나타나고

남성 호르몬인 테스트스테론 수치가 낮아집니다.

 

또 자주 깨어나다 보면

각성 상태가 자주 일어나고 자율신경계가 과도하게 자극되면서

남성 호르몬의 분비를 방해해 발기부전 등 성기능 장애를 일으키게 됩니다.

 

실제로 한 연구 결과를 보면

수면무호흡증으로 확진 받은 환자의 절반이상에서

발기부전 증상이 나타난 것으로 알려졌습니다.

 

심한코골이

 

심한코골이 소리 때문에 짜증만 내고 스트레스를 받는다면

각 방을 쓰거나 이혼을 생각하기 보다는

배우자의 건강을 위해서 코골이치료를 권유하는 것은 어떨까요?

 

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  • 위 이미지를 클릭하면 심한코골이 치료 방법에 문의 할 수 있습니다.
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코골이수술병원 어디로 가야될까?

/카테고리: /작성자:

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코골이와 수면무호흡증 치료를 생각중이라면

어떤 병원을 가야할지 고민이 될 텐데요.

 

코골이수술병원 선택 시 뭘 보고 결정해야 하는지

체크 포인트를 알려드리겠습니다.

  • 정확한 검사가 가능하 곳

코골이와 수면무호흡증 치료를 위해서는 정확한 검사가 가장 중요합니다.

배가 아파서 병원 갔다면

어떻게 아픈지, 어디가 아픈지, 언제부터 아팠는지

정확한 검사를 통해 전문의 진단 후 치료 계획을 세우게 됩니다.

 

코골이와 수면무호흡증도 마찬가지입니다.

코골이 원인 부위를 파악하고 어느 정도 심한지, 왜 코를 고는지 등

정확한 검사 후에 치료 계획을 세워야 합니다.

 

-3D CT, 전자내시경

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기계를 이용해 코골이와 수면무호흡의 원인 부위를 찾는 검사입니다.

전자내시경은 경험 많은 전문의가 눈으로 코와 기도 상태를 확인하고

3D CT는 뼈와 같이 눈에 보이지 않는 구조물을 파악하게 됩니다.

 

-수면다원검사

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평소 본인이 잠을 자는 시간에 센서를 부착하고 잠을 자는 검사입니다.

뇌파, 심전도, 산소포화도, 잠을 자는 자세 등

수면 중 몸에서 나타나는 증상을 확인하고 판독 및 분석을 통해 중증도를 진단합니다.

  • 모든 치료가 가능한 곳

 

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코골이와 수면무호흡증 치료는

비수술적인 치료법과 수술적인 치료법으로 나눠집니다.

 

코골이수술병원 선택 시

본인의 상태도 파악하지 않고  한가지 치료방법을 권하는 곳을 간다면

미리 치료법을 결정한 것과 마찬가지입니다.

 

 

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모든 치료가 가능한 병원을 찾아가야

본인에게 맞는 치료법을 결정할 수 있고

그래야 기대했던 치료 결과를 볼 수 있습니다.

  • 안전시스템이 갖춰진 곳

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어떤 수술을 하더라도 안전이 제일 중요합니다.

그만큼 안전시스템을 잘 갖춘 병원을 찾아가야 되는데요,

 

특히 마취통증과 전문의가 상주하고 있어야 안전합니다.

수술 전 몸상태를 확인하고 수술 중 이상 유무 확인,

수술 후에는 통증 및 붓기 관리를 받을 수 있습니다. 

 

일부에서는 마취과 의사가 출장을 왔다가

마취만 하고 다른 곳으로 이동하거나

비전문의 또는 간호사가 마취를 하는 곳도 있다고 하니까

반드시 마취통증과 전문의가 상주하고 있는지 확인해보세요.

 

만약의 상황에 대비한 응급구조키트, 앰뷸런스 등

안전 시스템도 갖추고 있는지 확인해야 합니다.

 

 

코골이수술병원 선택 시,

정확한 검사를 할 수 있는 곳 /

모든 치료법이 가능한 곳 /

안전시스템이 갖춰진 곳

이 세가지는 반드시 확인해 보시기 바랍니다.

 

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  • 위 이미지를 클릭하면 코골이수술병원에 문의를 할 수 있습니다.
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수면클리닉비용 얼마인지 알아볼까요?

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수면클리닉비용 지앤지

코골이와 수면무호흡증 치료를 생각중인 분들은
아무래도 비용적인 부분도 걱정이 되시죠?

 

그러나 인터넷으로 찾아보거나 상담을 받아보면
생각보다 비싼 금액 때문에 치료를 망설이거나 포기하는 분들을 볼 수 있습니다.

오늘은 많은 분들이 궁금해 하는 수면클리닉비용에 대해서 알아보겠습니다.

우선 코골이와 수면무호흡증 치료를 위해서는 
정확한 검사를 받는 것이 가장 중요합니다. 

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  • CT, X-RAY, 기도내시경, 간단한 혈액검사 등 기본검사 비용 6~10만원 정도 발생합니다.

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  • 수면다원검사는 11만원이며 급여 검사로 바뀌었습니다. 

 

치료비용의 경우 검사결과와 원인부위에 따라 매우 다양한 방법이 적용됩니다.

개인별로 원인과 증상에 따라 비용이 달라지기 때문에 정확히 말씀드리지 못하는 점 양해바랍니다.

 

대략적으로 단순코골이 수술은 50-150만원,
수면무호흡수술은 50-700 만원정도의 비용이 발생합니다.

 

양압기나 구강내장치와 같은 비수술적인 치료의 경우 약 200-300만원정도의 비용이 듭니다.

 

실비보험이 있으시다면 수술적 치료는 90-100% 적용 가능합니다.

 

중요한 것은 정확한 진단과 진단에 맞는 제대로된 치료입니다.
그 원칙이 지켜진다면 충분히 만족한 결과를 볼 수 있습니다.

 

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  • 위 이미지를 클릭하면 수면클리닉비용 문의를 할 수 있습니다.
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아빠 코골이, 어떻게 하면 좋죠?

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아빠 코골이

아빠 코골이 때문에 엄마와 각방을 쓰는 집도 있고

코골이 소리 때문에 독립을 생각하는 분들도 있을 거라고 생각됩니다.

시끄러운 아빠 코골이 어떻게 하면 좋을까요?

 

코골이가 짜증은 나겠지만,

혹시 아빠가 심하게 코를 골다가 갑자기 ‘컥! 컥!’ 하면서 숨을 멈추지는 않나요?

 

이런 증상이 나타난다면 수면무호흡증을 의심해 볼 필요가 있는데요.

코골이 보다는 코골이와 동반되는 수면무호흡증이 더 큰 문제가 됩니다. 

 

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수면무호흡증은 잠을 자는 동안 숨을 일시적으로 쉬지 않는 것으로

10초 이상 숨을 쉬지 않는 횟수가 시간당 5회 이상 나타나면 수면무호흡증으로 진단하게 됩니다.

 

그렇다면 수면무호흡증은 왜 문제가 될까요?

수면무호흡증은 자는 동안 기도가 막혀 숨을 쉬지 못하기 때문에

몸 속에 산소포화도도 떨어지게 되는데요.

 

이때 산소가 부족하다보니 뇌에서는 산소 공급을 하기 위해 깨어나게 만듭니다.

 

본인은 깨어난걸 잘 느끼지 못하지만 숙면을 방해하기 때문에 잠이 모자르고

다음날 주간 졸림과 만성피로, 집중력 저하 등이 나타나게 되는 것이죠.

 

Closeup portrait sleepy, tired, close eyes young woman driving her car after long hour trip, Sleep deprivation, accident concept

졸음과 집중력이 떨어지게 되면서, 학업이나 업무에 지장을 주게 되고

무엇보다 운전을 하거나 중장비를 다루는 직업인 경우 졸음 운전을 하게 되는 등 사고의 위험성도 크게 높아지게 됩니다.

 

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또한 코골이와 수면무호흡증을 빨리 치료하지 않고 오래 방치하면,

고혈압,  부정맥, 심장질환 등을 유발합니다.

 

당뇨병이나 녹내장 등을 악화시키거나 유발한다는 연구결과가 보고되기도 했고,

심지어 발기부전 증의 성기능 장애까지 발생할 수 있기 때문에 치료가 필요합니다.

 

‘아빠 코골이 = 시끄러운 소리’라고만 생각하지 말고,

아빠의 건강을 생각한다면 치료를 권하는 것이 좋습니다.

 

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  • 위 이미지를 클릭하면 코골이 치료방법에 대한 문의를 남길 수 있습니다.
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비염코골이, 코막힘 때문에 코를 골까?

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비염코골이

많은 분들이 코골이는 코가 막혀서 생긴다고 생각하는데요.

그러나 코막힘이 있다고 해서 코골이가 생기는 것은 아닙니다. 

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코골이는 잠을 잘 때 나타나는 대표적인 수면 장애로

수면 시 좁아진 기도에 산소가 통과하면서

목젖이나 혀 등의 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생하는 호흡잡음을 말합니다. 

 

코골이와 수면무호흡증에 있어서 코막힘이 차지하는 영향을 무시할 수는 없지만

입천장과 혀 뒤 부분 등에 비하면 중요성이 낮다고 볼 수 있습니다. 

 

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얼마전 MBC ‘라디오스타’에 출연한 god 멤버 박준형 씨가 코골이수술후기를 재미있게 설명해 화제가 됐었는데요.

그러나 내용을 자세히 들어보면 ‘코골이수술’이 아니라 ‘코막힘 수술’을 한 것으로 보여집니다.

 

실제로 박준형 씨가 수술을 받은 2000년대 초반에는 코골이수술에 대한 연구와 수술이 활발하게 이뤄지지 않았고

정확한 검사도 없이 ‘코막힘 수술=코골이 수술’이라고 생각해 똑같이 시행했기 때문입니다.

 

예를 들어 목젖이 커서 기도가 좁아져 코를 고는 사람인데,

비염 때문에 코를 곤다고 생각하고 비염수술만 한다면 코막힘은 치료가 되겠지만,  코골이는 고쳐지지 않게 됩니다.

 

박준형 씨도 코골이의 정확한 원인 부위를 확인하지 않고 코막힘 수술만 했기 때문에 효과가 없었고,

또한 다른 분들도 원인이 되는 부위를 치료하지 않고 다른 부위를 치료하면서 코골이수술은 무조건 재발한다고 오해를 하게 된 것이죠.

 

따라서 코골이를 치료하기 전에는 정확한 원인 부위를 찾고 그에 맞는 치료를 해야 원했던 결과를 얻을 수 있습니다.

 

비염코골이 지앤지

그렇다면 코막힘 치료는 어떻게 하면 좋을까요?

비염이 있다면 단순 코골이가 수면무호흡증으로 발전할 수 있고,

가벼운 수면무호흡증이 중증의 수면무호흡으로 만들 수 있기 때문에 치료가 필요합니다.

 

또 비염이 코골이에 직접적인 영향을 주지 않는다고 하더라도

코막힘, 콧물, 재채기 등 일상생활에 불편함을 준다면 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

이런 증상들이 있다면 두통과 집중력 저하 등을 유발해 잠이 드는 것을 방해하고

잠이 든 후에도 자주 깨어나게 되면서 숙면을 취하기 어렵기 때문입니다.

 

 

배가 아파서 병원에 가면 정확한 검사를 받고 전문의 진단을 통해 치료 계획을 세우듯이,

코막힘과 코골이를 치료하기 위해서도 정확한 원인부위를 찾는 것이 가장 중요합니다.

 

  • 코막힘

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비염이나 비중격만곡증, 축농증 등과 같은 코막힘은 전자내시경, 3D CT로 콧속의 상태를 확인하고

알레르기비염의 경우에는 MAST 검사로 어떤 물질에 반응을 하는지 찾아야 합니다.

검사결과를 바탕으로 약물적인 치료나 수술적인 방법을 결정할 수 있습니다.

 

  • 코골이

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<3D CT>

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<수면다원검사>

 

코골이는 전자내시경, 3D CT로 코와 기도의 모양과 상태를 확인하고,

수면다원검사로 잠을 자는 동안 몸에서 나타나는 반응을 분석, 판독해야 합니다.

검사결과와 본인의 생활습관 등에 따라서 비수술적인 방법과 수술적인 방법을 결정하게 됩니다.

 

비염코골이로 고생을 하고 있는 분들 중에서 본인의 건강을 생각한다면,

각각의 원인을 찾고 본인에게 맞는 치료법을 적용하는 것이 가장 중요합니다.

 

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  • 위 이미지를 클릭하면 비염코골이에 대한 정보를 볼 수 있습니다.