밤의 불청객 코골이.

코골이 원인은 무엇인지 궁금하시죠?

 

대부분 나이가 들거나

살이 찌면 당연히 코를 곤다고 생각하기 쉬운데요.

 

오늘은 코골이와 원인, 치료에 대해서 알아보겠습니다.

 

* 코골이원인 무엇인가?

‘코’가 원인이 되는 단순 코골이도 있지만

기도가 원인으로 수면무호흡증을 동반하는 경우가

대부분입니다.

 

단순코골이는 건강에 큰 위협을 주지 않기 때문에

걱정은 안 해도 됩니다.

 

 

하지만 기도가 원인인 코골이는

일상 생활뿐만 아니라

건강에도 나쁜영향을 주기 때문에

빠른 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

Q. 기도는 왜 좁아지나요?

 

 

A. 잠이 들면 몸의 긴장이 풀리고 근육도 이완되기 때문입니다.

기도 근처에 있는 근육도 이완되면서

목구멍이 깨어있을 때보다 더 좁아집니다.

 

이때 공기가 통과하는 기도가 좁아지면서

공기의 흐름이 빨라지고 부드럽지 못하기 때문에

목구멍 내부의 벽이 진동이 발생하게 됩니다.

이 진동이 코골이라고 이해하시면 됩니다.

 

또 다른 사람에 비해 턱이 작은 무턱이거나

안쪽으로 들어간 경우에도 기도가 좁기 때문에

코골이와 수면무호흡증이 나타날 가능성이 높습니다.

 

* 코골이가 왜 위험한가요?

 

기도의 통로가 더 좁아지다가 결국 막히게 되고

이때 수면무호흡증이 발생하게 됩니다.

 

공기가 통과할 수 없기 때문에

숨을 쉴 수가 없게 되는 것이고,

 

이 과정에서 우리 몸은 숨을 쉬기 위해

자신도 모르는 사이에 잠에서 깨게 되는

각성현상이 일어납니다.

 

이런 현상이 밤마다 지속된다면

숙면을 취하지 못하기 때문에

낮시간 동안 피로감이나 졸림이 생겨나는 것이죠.

 

여기서 문제가 되는 것은

숨을 쉬지 못하면서 뇌는 산소가 부족하고

산소 공급을 위해 심장이 빠르게 뛴다는 것입니다.

 

 

이러한 과정이 계속 동안 반복되고

치료하지 않고 오래 방치한다면

고혈압이나 뇌경색, 뇌졸중 등

심혈관계 질환이 발생할 확률이 큽니다.

무엇보다 이 증상을 오래 방치하면

돌연사까지 할 수 있기 때문에 빠른 치료가 필요합니다.

 

 

* 코골이원인 찾는법

코골이원인을 찾기 위해서는

3D CT, 전자내시경 검사를 받아야 합니다.

검사를 통해 어느 부위 때문에 기도가 좁아졌는지,

뼈의 구조는 어떤 모양으로 되어 있는지 등을 파악하고

치료 계획을 세우는 것이 좋습니다.

 

또한 수면다원검사를 통해서

잠을 자는 동안 내 몸에서 일어나는

모든 수면 장애 증상을 확인할 수 있습니다.

다리 움직임, 잠을 자는 자세와 같이 눈에 보이는 증상과

뇌파, 심전도, 산소포화도 등 눈에 보이지 않는 증상까지

확인하고 판독을 통해 진단이 내려집니다.

 

 

무조건 수술을 받아야 된다거나

양압기, 구강내 장치를 강요하는 병원 보다는

정확한 검사 결과와

본인의 생활습관, 건강상태 등을 토대로

전문의 진단에 따라 치료법을 결정해야

원했던 치료 결과를 볼 수 있습니다.

 

* 위 이미지를 클릭하면 코골이 상담을 받을 수 있습니다.