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수면장애 환자 증가 – 수면다원검사 중요해요!

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woman with red hair in her bed with insomnia and can't sleep waiting for her alarm clock to go off on a white background

“잠이 보약이다”라는 말은 많이 들어보셨을 텐데요.

잠은 많이 자는 것보다 제대로 자는 것이 중요합니다. 수면을 취해야 우리 뇌와 몸이 휴식을 하고 에너지를 생산하기 때문입니다.

 

그러나 적절한 수면을 하지 못하는 사람들이 늘고 있습니다. 혹시 잠을 푹 자고 일어나도 피곤함이 느껴진다면 수면 장애를 의심해보고 치료를 고려해 봐야합니다.

 

실제로 한국인의 수면 장애 환자가 증가했습니다.

국민건강보험공단 자료에 따르면 2015년 수면장애로 병원을 찾은 환자가 72만 명을 넘어섰다고 합니다. 2010년 46만 명에 비해 약 56%나 증가한 것입니다.

 

수면장애는 대표적으로 코골이와 수면무호흡증, 불면증, 기면증, 하지불안증후군 등을 말합니다.

그렇다면 이런 수면 장애는 어떻게 확인하는 것이 좋을까요?

수면다원검사를 받아야 알 수 있습니다.

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수면다원검사는 모든 수면 장애 진단의 표준검사로 

수면 장애는 말 그대로 잠을 자는 동안 나타나는 장애이기 때문에 

몸에 센서를 부착하고 병원에서 하룻밤 잠을 자면서 검사하는 방법입니다. 

 

수면다원검사를 통해

잠을 자는 자세, 뒤척이는 모습, 다리 움직임 등 눈에 보이는 증상부터

산소포화도, 뇌파, 호흡 곡선, 심전도 등 눈에 보이지 않는 증상을 검사하고 판독을 통해 수면 장애를 진단하게 됩니다.

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이때 본인이 가입한 의료 실비에 따라서 환급 혜택을 받을 수 있으므로

검사를 생각한다면 보험사에 문의하는 것이 좋습니다.

 

수면 장애 치료법을 결정하기 전에 반드시 거쳐야 하는 수면다원검사!

검사 결과를 토대로 본인에게 맞는 치료를 받으시기 바랍니다.

 

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  • 위 이미지를 클릭하면 수면다원검사에 대해서 알 수 있습니다.
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수면장애, 무엇이 중요할까요?

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수면장애, 무엇이 중요할까요?

A woman is holding her head with her both hands on a bed at night. May be, she could not falling asleep or head ache.

‘잠을 잘 자는 것만으로도 굉장한 축복’이라는 말이 있는데요.

잠을 자고 싶어도 잘 못자는 사람들이 있기 때문이죠.

또 잠을 잘 자고 일어났지만 여전히 피곤하고 개운하지 못한 경우도 수면 장애를 확인해 봐야합니다.

 

다양한 수면장애, 무엇이 중요할까요?

잠을 많이 잤다고 피로가 풀리는것도 아니고, 그렇다고 짧게 잤다고 무조건 피곤한 것은 아닙니다.

그만큼 잠은 양보다 질이 중요하다는 말입니다.

 

그러나 본인이 평소에 잠을 잘 못 자거나 수면에 대한 이상이 있다고 느낀다면

코골이, 수면무호흡증, 불면증, 기면증 등과 같은 수면장애를 의심하고 정확한 검사를 받는 것이 좋습니다.

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수면장애를 치료하기 위해서는 정확한 검사와 진단을 받는 것이 가장 중요합니다.

잠을 자는 동안 나타나는 것이기 때문에 정확한 진단을 위해서는 수면클리닉 병원에서 하룻밤 잠을 자면서 검사하는 정규 수면다원검사를 통해

수면 중 내 몸에서 일어나는 뇌파의 움직임, 다리 움직임, 산소포화도 등을 확인할 수 있습니다.

 

코골이와 수면무호흡증의 경우에는 3D CT + 전자내시경를 통해 원인 부위를 확인해야 하고,

기면증, 과수면은 낮 시간에 과도하게 잠이 오는 것으로 MSLT 검사도 필요합니다.

 

정확한 진단없이 단순히 본인의 자각 증상만으로 치료법을 결정한다면,

제대로 된 효과를 보기는 어렵기 때문입니다.

 

Irritated Woman Covering Her Ears While Man Snoring On Bed At Home

따라서 매일 밤 충분히 잠을 자고 일어나도 개운하지 않거나 수면에 대한 불편함이 있다면,

수면클리닉 병원을 찾아가 전문의 상담과 정확한 검사를 받아보시기 바랍니다.

감사합니다.

 

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* 위 이미지를 클릭하면 코골이 치료 후기를 볼 수 있습니다.

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수면장애 어디서 치료 받아야 할까?

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수면장애 어디서 치료 받아야 할까?

Cape Town, South Africa

잠은 우리 인생에서 1/3을 차지할 정도로 굉장히 많은 시간을 차지합니다.

 

잠을 잘 못 자는 수면 장애가 있다면 몸에 무리가 가고 각종 질병에 걸릴 확률이 높기 때문에

평소 본인의 수면 습관을 확인하는 것이 좋습니다.

 

실제로 외국의 한 연구에 따르면

수면 부족이 있는 경우 집중도 부족으로 인해 업무 효율성 저하,  혈액순환 장애와

우울증 등으로 뇌기능 저하, 심혈관 질환, 당뇨병, 성욕 저하 등이 나타날 수 있다고 합니다.

 

이렇게 위험한 수면장애.

어디에서 치료 받아야 할까요?

 

  • 정확한 검사가 가능한 곳

코골이와 수면무홉과 같은 수면 장애의 경우에는 정확한 검사가 중요합니다.

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  • 3D CT, 전자 내시경을 통해 코골이가 생기는 원인부위를 눈으로 확인.

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  • 수면다원검사로 잠을 자는 동안 내 몸에서 나타나는 증상을 확인.

 

특히 수면다원검사는 코골이전문병원에서 뇌파, 산소포화도, 호흡 곡선 등 수면 시 나타나는 전체적인 증상을 확인할 수 있는 정규 수면다원검사를 받는 것이 좋습니다.

 

이때 수면다원검사 전용층을 운영해야 쾌적한 환경에서 검사가 이뤄질 수 있고 잠을 자면서 검사하는 거라서 조용한 상태가 유지 되어야 정확한 검사 결과를 확인할 수 있습니다.

 

  • 다양한 치료법이 가능한 곳

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코골이치료는 수술적인 방법과 비수술적인 방법으로 나눠집니다.
따라서 모든 사람에게 똑같은 방식을 적용할 수는 없겠죠?

 

한가지 치료법만 권하는 곳에서는 당연히 그 치료법만 적용할 수 있고 치료법을 결정해놓고 치료를 하면 제대로 된 효과를 보기 어렵습니다.

 

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따라서 비수술적인 치료법과 수술적인 치료법 모두 가능한 병원을 찾아가야 합니다.

본인의 코골이 원인부위과 증상을 확인하고 생활습관, 건강상태, 나이 등 여러가지를 고려해 치료법을 결정하는 것이 좋습니다.

 

코골이, 수면무호흡, 불면증, 하지불안증후군과같은 수면장애.

쉽게 생각하지 말고 제대로 된 검사와 다양한 치료법이 가능한 곳을 찾아가서

빠른 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

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* 위 이미지를 클릭하면 코골이 치료 후기를 볼 수 있습니다.