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심한코골이가 뇌손상을 유발한다고??

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심한코골이를 갖고 있는 분들은 대부분 수면무호흡증을 동반하고 있습니다. 수면무호흡증의 경우, 정상적인 활동이 어려울 정도로 집중력이 떨어질 수 있는데요.

만성피로, 주간졸림으로 인해 운전중 사고를 일으킬 가능성도 있고, 회사 업무에 지장을 줄 정도로 일상생활이 힘들어지기도 합니다.

이러한 코골이가 뇌손상에 치매까지 유발시킬 수 있다는 연구결과가 나왔습니다.

 

코골이가 뇌손상을 일으킨다고?

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국내 병원 한 연구팀이 수면무호흡증이 동반된 심한코골이 환자 21명에게 특수 뇌 MRI촬영을 진행했는데요.

촬영결과 뇌의 전두엽과 측두엽이 심하게 쭈그러진 모습을 볼 수 있었습니다. 이는 기억력, 집중력, 판단력 등 인지기능을 담당하는 부분이었는데요.  수면무호흡증이 동반된 심한 코골이 환자 뇌의 부피가 일부 줄어들었다는 연구결과가 나왔습니다.

수면 중 호흡이 멈추면 우리 몸은 일시적으로 산소공급이 원할하지 못하게 되고, 이런 상황이 반복되면서 뇌에 산소공급이 원활하게 이루어지지 않아 뇌 일부가 위축된 것입니다.

즉, 심한코골이와 수면무호흡증으로 인한 체내 산소부족이 뇌손상을 일으켰다는 것이고, 이것이 반복되면 뇌손상 뿐 아니라, 치매의 위험까지 높아질 수 있다는 것을 확인할 수 있습니다.

 

 

심한코골이, 방치해선 안되요.

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심한 코골이와 수면무호흡증은 뇌손상이 일어나기 전에 최대한 빨리 진단하여 조기치료를 해야하는 이유가, 코골이 환자에게 무호흡증치료를 시행하자 줄었던 뇌의 크기가 약 50% 가량 회복되었다는 사실을 확인할 수 있었기 때문입니다.

 

수면무호흡증의 경우, 자가진단법이 따로 없기 때문에 전문적인 수면클리닉에서 전문의와의 상담과 정확한 수면다원검사를 통해 제대로 된 진단을 받아 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

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전문적인 수면클리닉이라하면, 중증환자와 경증환자, 각자에 맞는 맞춤형 치료를 시행하고, 코골이의 다양한 원인을 파악해서 그에 맞는 수술적 치료법과 비수술적 치료법을 병행하는 곳이어야 합니다.

모든 사람에게 다 똑같은 한가지 방법만을 권해서는 안되는 것이지요.

또 안전을 최우선으로 생각하여 출장마취팀을 이용하지 않고, 안전한 전신마취관리를 위해 마취통증의학과 전문의가 병원에 상주하고 있어야 합니다.

이 외에도 지속적인 관리시스템, 재발없는 수술결과 관리, 병원의 규모, 전문의의 실력과 경력, 치료 전 후 수면다원검사와 3DCT검사를 통한 개선된 결과 또한 눈으로 직접 확인할 수 있어야 합니다.
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수면무호흡증이 뇌 손상 시킨다?

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잠을 자면서 숨이 막히고 컥컥 거리는 분들이 계신가요?

이미 이런 증상까지 나타났다면 단순코골이 보단 수면무호흡증이라고 볼 수 있어요.

그런데 이 수면무호흡이 뇌 손상까지 일으킨다는 연구결과가 나왔답니다.

 

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삼성서울병원 연구팀에서 연구한 결과인데요.

수면무호흡증 환자의 뇌와 수면무호흡증이 없는 정상인의 뇌를 비교하여 연구를 진행했다고 합니다.

 

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연구결과는 수면무호흡이 있는 환자가 정상인에 비해 뇌의 부피 일부가 줄어 있었다고 합니다.

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어떻게 뇌의 일부가 줄어든 걸까요?

코를 고는 사이 사이에 조용한 시기가 있죠. 이때 무호흡이 자신도 모르게 오게 되는데요.

심하면 하루에 100회 이상 나타나는 경우도 있어요. 이렇게 호흡이 멎으면 산소 공급이 원활해지지 못해서 신체는 일시적으로 저산소증에 빠지게 됩니다.

저산소증이 만성화되면서 산소 공급이 뇌세포에 제대로 이뤄지지 않고, 뇌 일부가 위축되는 것이죠.

 

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방치할 경우에는 뇌세포가 퇴행성 변화를 촉진시켜 치매까지 걸릴 수 있게 됩니다.

산소부족이 반복되는 과정에서 뇌혈관벽이 좁아져 뇌졸중 위험도 상승하게 됩니다.

즉 수면무호흡증은 단순하게 수면의 질만 떨어뜨리는 것이 아니라 뇌 손상까지 일으킨다는 것이죠.

오랜기간 방치하고 심해진다면 사망까지 이를 수 있게 되죠.

 

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수면무호흡은 스스로 진단하고 알기 쉽지 않답니다.

평소 코골이가 있고 낮에 피곤함과 졸음이 계속되고 집중력까지 저하되는 것을 느낀다면 한번쯤 의심해봐야 합니다.

 

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코골이, 수면무호흡증 상태가 심해지기 전에 정확한 검사를 통해 적절한 치료를 받는 것이 건강을 지킬 수 있는 방법입니다.

 

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