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코가 항상 막히는게.. 연골이 휘는 질병 때문이라고?!

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코가 자주 막히는 분들 중에는 그 원인을 단순히 비염 때문이라고 생각하기 쉬운데요.

자세히 알고 보면 비중격만곡증이 원인이 될 수 있습니다.

그렇다면 비중격만곡증은 무엇이고, 왜 치료해야 할까요?

 

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비중격은 코의 중앙에 수직으로 위치해 콧구멍을 둘로 나누는 벽이며, 코끝과 콧등을 지하고 있어 미용적으로 중요한 역할을 해요.

또 점막을 통해 폐로 유입되는 공기의 습도와 온도 조절을 하고 항균물질을 분비해 인체의 방어막 역할도 수행하고 있어요.

 

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증상은 다양하지만 우리가 흔하게 느끼는 불편함은 바로 코막힘이에요.

 

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비중격 연골이 휘어지면서 한쪽 콧구멍은 넓어지지만, 반대쪽 콧구멍은 좁아지게 됩니다.

이때 넒은 쪽 콧구멍은 비이상적인 공기의 흐름으로 콧알이 부어오르면서 좁아지기 때문에 결국 양쪽 콧구멍이 막혀 답답함이 느껴지는 것이죠.

코가 막히면 후각감퇴, 두통, 집중력 저하 등 일상생활에 불편함을 주고 비염이 있다면 증상을 악화시키기 땜누에 치료를 받아야 합니다.

비중격만곡증이 있다고 해서 모든 사람이 치료를 받을 필요는 없어요.

3DCT촬영 검사와 전자내시경으로 콧속의 상태를 정확하게 파악한 후 문제가 있을 경우에 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

 

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비중격만곡증 치료는 약물로는 효과가 적거나 일시적이라서 근본적인 치료가 되진 않아요.

따라서 수술적인 치료를 통해 휘어진 비중격을 바로 잡아주는 비중격 교정술을 받아야 기대했던 치료효과를 볼 수 있습니다.

비중격의 모양과 크기, 위치, 휘어진 정도에 따라 수술방법이 달라지게 됩니다.

 

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불면증 자가진단 체크리스트

불면증이란?

불면증이란 수면의 시작이나 수면 유지의 어려움, 또는 원기 회복이 되지 않는 수면을 호소하는 수면장애로, 내과 질환, 우울장애 등 타 정신과적 장애나 약물 등의 요인이 원인이 아닌 불면증을 말한다.

 

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불면증 자가진단 체크리스트

1 잘 때 미열이나 숨이 답답한 것을 느낄 때가 있다.

2 차 소리나 텔레비전, 라디오 소리에 신경이 쓰인다.

3 잠들 때까지 30분 이상 걸린 때가 많다.

4 숙면을 취하지 못하고 밤중에 한번쯤은 잠이 깬다

5 항상 꿈을 기억한다

6 잠에서 깨면 머리가 무겁고 나른하다.

7 건망증이 심하고 계산이 잘 틀린다.

8 평소 기분이 우울해서 만사가 귀찮다.

9 지나간 일에 대해 연연해 한다.

 

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[체크 결과]

1~5개 – 불면증에 시달리는 때도 있으나, 심각한 상태는 아니다.

6~9개 – 불면증이 의심되는 상태로, 의사의 진단을 받아보는 것이 좋다.


 

수면장애, 치료가 필요합니다.

잠에 쉽사리 들지 못하는 불면증, 낮에 자꾸 졸리거나 만성피로를 호소하게 되는 경우, 모두 잠과 관련된 수면질환이므로 치료를 해야 합니다.

우리 몸은 깨어있을 때 활동을 하고, 수면 상태일때 휴식을 취하게 됩니다. 신체는 활동하는 시간이 길어질수록 뇌에 피로물질이 누적되기 때문에 잠을 자면서 회복을 하는 것입니다.

따라서 수면의 질을 저하시키는 수면장애 치료를 받지 않고, 그대로 방치하게 되면 건강을 해치는 중증 성인병 등 여러가지 질환을 발병시킬 확률이 높아집니다.

 

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<지앤지 수면클리닉 바로가기 클릭>

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코막힘 치료 비밸브재건술 방법도 있어요.

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단순히 비염이라고만 생각하고 치료를 위해 비염, 비중격 수술까지 했지만
또 다시 코가 막혀버린 경험을 갖고 계신 분이 있나요?

 

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코막힘 치료의 재발이라고 생각할 수 있겠지만 그 이유는 비밸브에 문제가 있는 것을 미리
파악하지 못하고 수술이 진행되었기 때문일 가능성이 높답니다.
이름은 생소하지만 의외로 많이 갖고 있는 질환중 하나이지요.

 

 

 

 

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그렇다면 비밸브가 무엇인지 그 치료법인 비밸브재건술은 무엇인지 알아볼까요!
비밸브는 코 안쪽에 비중격 상단의 지붕과 같은 역할을 하는 공간이에요.
공기가 통과하는 것을 가장 많이 느낄 수 있는 부위인데 예민한 사람들은 조금만 좁아져도
답답함을 금방 느끼게 된답니다.

 

 

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그렇다면 이유는 무엇일까요?!?!?

 

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1. 비중격이 휘어지거나 두꺼워 지면서 비밸브가 협착되는 경우
코막힘의 원인 중 하나인 비중격만곡증이 있다면 비밸브 부위가 좁아지고 코막힘이 생기게 됩니다.
따라서 이 때 비중격만곡증 치료를 하면서 비밸브에도 문제가 있는지 검사를 통해 확인하고 동시에 치료계획도 세워야 한답니다.

 

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2. 코성형 후 비밸브가 좁아지는 경우
코성형을 할 때 콧대 높이에만 신경을 쓰다가 보니 실리콘 보형물 등으로 인해 비중격이 눌리면서
비밸브의 공간이 좁아질 수 있고 비중격이 두꺼워지게 된답니다,
또 코 바깥쪽 코의 넓이를 줄이기 위해 뼈 절골을 해서 폭을 줄이다 보면 코 안도 좁아지면서
비밸브 협착의 원인이 됩니다.

 

 

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정확한 검사를 통해 원인을 파악하는게 가장 중요하죠.
사람마다 코의 겉모양도 속 모양도 다른고 특히나 콧속의 구조는 생각보다 굉장히 복잡한
구조로 이루어져 있고 서로 영향을 주기 때문에 하나하나 꼼꼼하게 확인해보는 것이 좋아요.
3DCT, 전자내시경을 통해 비중격의 모양, 위치, 크기를 파악 또 비밸브가 어떤 방향으로 어느 정도 막혀있는지 확인은 필수!

 

 

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처음 코막힘 수술을 할 때 완벽하게 하는 것이 좋겠지만 그러지 못해 현재 코막힘을 겪고 있따면
코에 작은 연골을 넣어 공기가 원활하게 지나갈 수 있는 통로를 만들어주는 비밸브재건술로 치료 할 수 있답니다!

 

tyle-at1-9*위 배너를 클릭하면 코막힘 상담페이지로 이동할거에요!

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수면장애, 무엇이 중요할까요?

수면장애, 무엇이 중요할까요?

A woman is holding her head with her both hands on a bed at night. May be, she could not falling asleep or head ache.

‘잠을 잘 자는 것만으로도 굉장한 축복’이라는 말이 있는데요.

잠을 자고 싶어도 잘 못자는 사람들이 있기 때문이죠.

또 잠을 잘 자고 일어났지만 여전히 피곤하고 개운하지 못한 경우도 수면 장애를 확인해 봐야합니다.

 

다양한 수면장애, 무엇이 중요할까요?

잠을 많이 잤다고 피로가 풀리는것도 아니고, 그렇다고 짧게 잤다고 무조건 피곤한 것은 아닙니다.

그만큼 잠은 양보다 질이 중요하다는 말입니다.

 

그러나 본인이 평소에 잠을 잘 못 자거나 수면에 대한 이상이 있다고 느낀다면

코골이, 수면무호흡증, 불면증, 기면증 등과 같은 수면장애를 의심하고 정확한 검사를 받는 것이 좋습니다.

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수면장애를 치료하기 위해서는 정확한 검사와 진단을 받는 것이 가장 중요합니다.

잠을 자는 동안 나타나는 것이기 때문에 정확한 진단을 위해서는 수면클리닉 병원에서 하룻밤 잠을 자면서 검사하는 정규 수면다원검사를 통해

수면 중 내 몸에서 일어나는 뇌파의 움직임, 다리 움직임, 산소포화도 등을 확인할 수 있습니다.

 

코골이와 수면무호흡증의 경우에는 3D CT + 전자내시경를 통해 원인 부위를 확인해야 하고,

기면증, 과수면은 낮 시간에 과도하게 잠이 오는 것으로 MSLT 검사도 필요합니다.

 

정확한 진단없이 단순히 본인의 자각 증상만으로 치료법을 결정한다면,

제대로 된 효과를 보기는 어렵기 때문입니다.

 

Irritated Woman Covering Her Ears While Man Snoring On Bed At Home

따라서 매일 밤 충분히 잠을 자고 일어나도 개운하지 않거나 수면에 대한 불편함이 있다면,

수면클리닉 병원을 찾아가 전문의 상담과 정확한 검사를 받아보시기 바랍니다.

감사합니다.

 

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* 위 이미지를 클릭하면 코골이 치료 후기를 볼 수 있습니다.

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수면장애 어디서 치료 받아야 할까?

수면장애 어디서 치료 받아야 할까?

Cape Town, South Africa

잠은 우리 인생에서 1/3을 차지할 정도로 굉장히 많은 시간을 차지합니다.

 

잠을 잘 못 자는 수면 장애가 있다면 몸에 무리가 가고 각종 질병에 걸릴 확률이 높기 때문에

평소 본인의 수면 습관을 확인하는 것이 좋습니다.

 

실제로 외국의 한 연구에 따르면

수면 부족이 있는 경우 집중도 부족으로 인해 업무 효율성 저하,  혈액순환 장애와

우울증 등으로 뇌기능 저하, 심혈관 질환, 당뇨병, 성욕 저하 등이 나타날 수 있다고 합니다.

 

이렇게 위험한 수면장애.

어디에서 치료 받아야 할까요?

 

  • 정확한 검사가 가능한 곳

코골이와 수면무홉과 같은 수면 장애의 경우에는 정확한 검사가 중요합니다.

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  • 3D CT, 전자 내시경을 통해 코골이가 생기는 원인부위를 눈으로 확인.

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  • 수면다원검사로 잠을 자는 동안 내 몸에서 나타나는 증상을 확인.

 

특히 수면다원검사는 코골이전문병원에서 뇌파, 산소포화도, 호흡 곡선 등 수면 시 나타나는 전체적인 증상을 확인할 수 있는 정규 수면다원검사를 받는 것이 좋습니다.

 

이때 수면다원검사 전용층을 운영해야 쾌적한 환경에서 검사가 이뤄질 수 있고 잠을 자면서 검사하는 거라서 조용한 상태가 유지 되어야 정확한 검사 결과를 확인할 수 있습니다.

 

  • 다양한 치료법이 가능한 곳

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코골이치료는 수술적인 방법과 비수술적인 방법으로 나눠집니다.
따라서 모든 사람에게 똑같은 방식을 적용할 수는 없겠죠?

 

한가지 치료법만 권하는 곳에서는 당연히 그 치료법만 적용할 수 있고 치료법을 결정해놓고 치료를 하면 제대로 된 효과를 보기 어렵습니다.

 

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따라서 비수술적인 치료법과 수술적인 치료법 모두 가능한 병원을 찾아가야 합니다.

본인의 코골이 원인부위과 증상을 확인하고 생활습관, 건강상태, 나이 등 여러가지를 고려해 치료법을 결정하는 것이 좋습니다.

 

코골이, 수면무호흡, 불면증, 하지불안증후군과같은 수면장애.

쉽게 생각하지 말고 제대로 된 검사와 다양한 치료법이 가능한 곳을 찾아가서

빠른 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

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* 위 이미지를 클릭하면 코골이 치료 후기를 볼 수 있습니다.

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휜코성형 코 안부터 겉까지 제대로

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거울을 보면 코가 한쪽으로 휘어져 있거나 꼬부라져 있거나, 매부리코인 경우, 한번쯤 휜코성형을 생각해보셨을 것입니다. 휜코같은 경우는 코 안에서 코뼈가 휘어져 있어서, 겉에서 보기에도 휘어진 경우가 많이 있지요.

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따라서 휜코성형을 제대로 하기 위해서는 코 안의 구조부터 겉모양까지 바로잡아야 합니다.

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3DCT검사, 전자내시경 등을 통해 코 내부구조, 휘어진 모양, 코막힘등의 문제는 없는지 정확한 검사가 진행되어야 합니다.

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휜코환자의 경우 대부분 내부적으로 연골, 숨길도 함께 휘어져 있을 가능성이 높아요. 따라서 비염이나 코막힘 증상을 동반하고 있는 경우가 많지요. 즉, 휜코성형을 할 때에는 코막힘, 비염과 같은 코의 기능적인 문제도 제대로 함께 바로잡아야 합니다.

왜냐하면, 휜코의 모양만을 바로잡다가는 코의 기능은 회복하지 못하고 코막힘, 비염같은 증상을 계속 가져갈 수 있기 때문입니다.

또, 이전에는 코막힘이 없었지만, 휜코모양을 바로잡다가 코 내부구조의 변형이 생겨 없던 코막힘이 생길수도 있기 때문에 3DCT 검사를 통해 수술 후 까지 예측 된 휜코성형이 진행되어야 합니다.

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코는 생명과 연결된 호흡을 담당하는 기관이기 때문에 결코 쉽게 생각해서는 안됩니다. 피부조직, 뼈조직, 연골조직, 코 내부 점막조직 모든 것이 매우 복잡하게 얽혀있기 때문에, 코의 해부학적 구조를 정확하게 파악하고 있는 이비인후과 전문의에게 받는 것이 중요합니다.

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물론 환자의 상태에 따라 미용적인 변화도 만족해야 하기 때문에, 코성형에 대한 경험이 풍부해야 한다는 사실도 잊어서는 안됩니다.

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즉, 기능적 코성형, 미용과 기능을 둘 다 해결할 수 있는 것이 중요하고, 어떠한 모양의 휜코라도 집도가 가능한 경험이 풍부한 의료진이 있는 곳을 선택해야합니다.

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또, 언제 어디서 일어날지 모르는 사고를 대비하여, 환자를 위한 안전시스템이 갖추어져 있고, 휜코성형 전부터 끝까지 제대로 케어할 수 있는 마취과 전문의가 상주하고 있는지 여부도 확인해보아야 합니다.

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<위 이미지를 클릭하면 지앤지병원으로 이동합니다>

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심한코골이에 수면무호흡증까지!? 뇌손상우려있다.

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잠을 잘 때 숨이 멎을 정도로 심한코골이를 하는 분들은 대부분 수면무호흡증을 동반하고 있는 경우가 많습니다.

삼성서울병원 연구팀이 수면무호흡증환자 21명에게 특수 뇌MRI촬영을 해서 수면무호흡증이 없는 정상인의 뇌와 비교를 해보았더니,

수면무호흡증이 없는 일반인보다 수면무호흡증 환자 뇌의 부피가 일부 줄어들었다는 연구결과가 나왔습니다.

 

Overworked and exhausted

이렇게 수면무호흡증을 가지고 있으면, 본인 스스로는 알기 어렵지만 낮에 쉽게 졸립게 되고, 기억력과 집중력이 떨어지는 증상이 나타나게 됩니다.

이것은 심한코골이와 수면무호흡증이 동반되었을때를 말하는데요.

수면 중 호흡이 멈추게되면 우리 몸은 일시적으로 저산소증에 빠지게되고, 수면무호흡이 만성화 되면서 산소공급이 뇌에 제대로 전달되지 않아 뇌 일부가 위축되는 것으로 나타난 것입니다.

 

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이를 그대로 방치할 경우, 치매위험까지 높아지고, 산소부족이 되풀이되는 과정에서 뇌혈관벽이 좁아져 뇌졸중 위험도 상승합니다.

따라서 수면무호흡증은 뇌손상이 일어나기 전에 최대한 빨리 진단해서 조기치료를 해야하는데요.

 

수면무호흡증은 자가진단법이 따로 없기 때문에, 병원에서 전문의의 상담과 정확한 수면다원검사를 통해 제대로 된 진단을 받아, 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

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* 위 이미지를 클릭하면 코골이 치료 후기를 볼 수 있습니다.

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코골이-수면무호흡증, 고혈압 등 합병증 초래

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밤만 되면 스트레스에 잠을 제대로 이루지 못하는 주부들이 있다. 바로 남편의 극심한 코골이 증상 때문이다. 잠을 이루려고 해도 남편의 코골이 소리가 너무 심해 방해를 받는 것이다.

코골이 소리의 소음 피해는 생각보다 크다. 실제로 코골이 소리는 심할 경우 무려 80데시벨(dB)까지 치솟는다. 이는 지하철이 진입할 때 발생하는 소음과 맞먹는 수준이다.

그러나 정작 코골이의 문제는 따로 있다. 바로 코를 고는 자신의 건강 문제다. 코골이가 심한 사람이라면 ‘폐쇄성 수면무호흡증’에 걸릴 가능성이 높다. 폐쇄성 수면무호흡증이란 잠을 잘 때 호흡이 일시적으로 멈추거나 불규칙적으로 이루어지는 것을 말한다.

코골이, 수면무호흡증 등은 수면 중 원활한 호흡을 방해해 숙면을 취하기 어렵다는 특징이 있다. 때문에 주간졸림증을 비롯하여 기면증, 만성피로 등을 초래하게 된다.

수면무호흡증을 제때 치료하지 않는다면 심혈관계 질환, 고혈압 등의 합병증까지 일으킬 수 있다.수면 중 체내 산소 공급 활성화가 이루어지지 않아 심혈관계 질환 발생 가능성을 높이는 것이다. 그뿐만 아니라 수면무호흡증이 장기화되면 폐혈관 수축 및 일시적인 폐동맥고혈압으로 사망에 이를 수도 있다.

코골이, 수면무호흡증은 비만이나 구조상의 이유 등으로 수면 시 기도가 막혀 발생하는 수면 질환이다. 따라서 좁아진 기도 공간을 얼마나 넓혀주는가가 치료의 주요 방법이라 할 수 있다.

이를 위해 3D CT, 전자내시경으로 원인 부위를 파악하고 수면다원검사로 증상의 정도를 명확히 파악하는 것이 중요하다. 환자의 상태와 성향에 따라 양압기, 구강내장치 등의 비수술적 치료 또는 구개수구개인두성형술, 이설근전진술, 양악전진술 등 수술적인 치료법을 고려할 수 있다. 수술적인 치료의 경우 해당 수술에 대한 전문성과 경험이 충분한지 꼼꼼히 따져봐야 재발을 예방할 수 있다.

특히 코골이·수면무호흡증 수술 중 가장 난이도가 높은 수술인 양악전진술의 경우 이비인후과와 구강악안면외과 전문의 간 긴밀한 협진도 필수이다.

지앤지병원 수면클리닉 현도진 원장은 “코골이는 주변뿐 아니라 본인 건강에도 매우 치명적인 요소이기 때문에 적극적인 치료 자세를 보이는 것이 중요하다”면서 “사람마다 코골이 원인과 심각한 정도가 다르므로 정규 수면다원검사를 통해 원인을 정확히 파악하고, 본인에게 맞는 치료법을 적용하는 것이 핵심이다”라고 전했다.
<기사 원문 보기>

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비중격만곡증 치료 – 비중격교정술이란?

안녕하세요. 지앤지병원입니다.

요즘 코가 자주 막히는 분들 중에는 비중격만곡증에 대해서 들어보셨을 텐데요.

오늘은 비중격만곡증의 치료법인 비중격 교정술(성형술)에 대해서 알아보겠습니다.

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비중격은 콧구멍을 둘로 나누는 벽을 말하죠.

이 연골이 휘어지면서 코막힘을 유발하고 비염이 있다면 증상을 악화시킬 수 있는데요.

코막힘이 나타나면 숨을 쉬기 어렵고 집중력 저하, 두통, 수면 장애 등이 나타날 수 있기 때문에 치료가 필요합니다.

그러나 연골이라는 구조가 휘어진 것이라서 약물로는 효과가 적거나 일시적이라서 근본적인 치료가 되지는 않습니다.

 

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이때는 수술적인 치료법인 비중격교정술(비중격 성형술)을 받아야 합니다.

비중격교정술은 휘어진 비중격의 아랫부부을 절제해서 일직선으로 바로 세웁니다. 개인별 비중격 모양과 크기에 따라서 끝부분이 약간 남게 되는데, 이 부분을 잘라내고 길이를 맞춘 후 연골을 정중앙에 배치하고 고정하면 됩니다.

 

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이때 중요한 것은 비중격을 많이 자르게 되면 안장코, 비중격 천공과 같은 부작용이 발생할 수 있기 때문에 최소 절제를 통해 이러한 부작용을 미리 예방하는 것이 좋습니다.

 

* 비중격교정술 특이사항 *

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  • 수술 시간은 20~30분 내외로 입원이 필요없고 당일 퇴원이 가능합니다.
  • 하루에서 이틀 정도는 코 안에 지혈솜을 하고 있어야 되고,  2주 정도는 코 안쪽에 깁스와 같은 역할을 하는 실라스틱 시트를 넣어서 고정을 하게 됩니다.
  • 2~3일 정도 후에는 일상생활이 가능하고, 붓기는 사람마다 차이가 있지만 일주일 정도 걸립니다.

 

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*위 이미지를 클릭하면 비중격 교정술 받은 분들의 후기를 볼 수 있습니다.

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군대 신검 등급 심한코골이도 적용?

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대한민국 남자라면 누구나 가게 되는 곳. 바로 군대입니다.  그렇기 때문에 입대를 앞둔 분이나, 입대를 앞둔 자녀를 둔 부모님들은 걱정이 많으실텐데요.

특히, 평소 코골이가 심한 분이라면 걱정이 더 많을 거라 생각합니다.

 

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실제로 포털 사이트에 올라오는 질문을 보면,

“우리 아들이 코골이가 심한데 군대에서 많이 힘들어합니다.”

“군대간 아들이 심한 코골이가 있는데 걱정이네요” 등과 같은 질문이 많이 있습니다.

 

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그 이유는, 예전 영화배우 안재홍님께서 한 예능프로에 나와 코골이 때문에 군대에서 겪었던 고충을 이야기 했듯이 실제 코고는 소리가 심할 경우, 

군대에서 선임들에게 괴롭힘을 당하는 경우가 많이 있기 때문입니다.

 

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코골이는 그 시끄러운 소음으로 인해, 단체생활에 피해가 가기도 하지만,  개인의 건강에도 좋지 않기 때문에 질병이라 생각하고 치료를 해야합니다.

 

따라서 지난해 국방부에서는 코골이, 수면무호흡증과 관련된 징병 신체검사 규정을 개정, 발표했습니다. 국방부 홈페이지에 공개된 제 872호, 검사 규칙을 확인해 보았는데요.

 

* 코골이 관련 신검 4급 기준

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: 코골이 또는 폐쇄성 수면무호흡증으로 진단되어 수술 받았지만, 수면다원검사 결과가 중증 폐쇄성 수면무호흡이 지속되는 경우 (수술 6개월 후 판정) 에는 4급 보충역 또는 3급 현역 판정을 받게 된다는 조항이 신설되었습니다.

 

기존에는 심한코골이여도, 폐쇄성 수면무호흡증으로 진단이 되어도 수술을 한 경우에는 3급 현역판정이었던 것과 달라진 내용입니다.

 

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코골이와 수면무호흡증을 동반한 경우, 그대로 방치하면 건강에 치명적인 합병증을 유발할 우려가 크기 때문에 단체생활과 본인의 건강을 위해서라도 군입대 전에 정확한 진단을 한번 받아보는 것이 좋습니다.

 

평소 심한 코골이, 수면무호흡증이 심하거나 수면질환을 가지고 있다면, 3DCT검사, 전자내시경, 수면다원검사 등 본인의 건강을 위해서라도 정확한 검사 후에 군입대 전, 제대로 된 치료계획을 세우는 것이 중요합니다.

 

< 수면다원검사 자세히 알아보러가기 >

 

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