우리의 생활에 있어서 많은 부분을 차지하는 ‘수면’

잠을 제대로 자지 못한다면 스트레스도 많이 쌓이고, 만성피로나 질환이 생길 확률이 높기 때문에 제대로 된 수면을 되찾기 위해 수면클리닉을 찾는 분들이 늘어나고 있습니다.

 

 

수면클리닉에 방문하여 여러가지 검사를 통해 수면장애를 확인하고, 그 결과에 따른 치료를 하려면 수면클리닉비용이 발생하게 됩니다.

그 금액이 부담스러워 아예 치료를 멀리하는 분들도 계신데요.

개인실비를 이용하면 검사비와 치료비 모두 최대 90%까지 환급이 가능하기 때문에 수면클리닉비용에 대한 부담없이 치료를 받을 수 있습니다.

 

 

 

수면클리닉에 방문하여야 하는 수면질환에는 불면증, 기면증, 하지불안증후군, 심한 코골이, 수면무호흡증 등이 있습니다.

 

질환에 따라 받아야 하는 검사의 종류는 달라지지만, 이중에서 수면무호흡증의 경우, 수면 중 호흡이 멈추는 상황의 반복으로 몸 속에 산소공급이 제대로 이루어지지 않아 심혈관질환, 뇌혈관질환 등의 위험한 합병증이 발생할 확률이 높습니다.

 

 

 

정확한 치료를 위해서는 수면상태를 전반적으로 확인할 수 있는 수면다원검사와 코골이, 수면무호흡증의 원인을 파악할 수 있는 3DCT 검사 등을 받아야 합니다.

 

이러한 검사들로 인해 발생하는 수면클리닉비용은 개인 의료실비를 통해 40~90% 환급받을 수 있습니다.

 

 

 

검사를 통해 수면질환을 확인했다면 이제 치료를 해야 합니다.

수면클리닉의 대표적인 치료는 코골이와 수면무호흡증을 말합니다.

 

코골이와 수면 중 원활한 호흡을 위해 치료를 해야하는데요. 그 방법에는 크게 양압기와 외과적인 시술방법 두가지가 있습니다.

무조건 양압기가 좋다, 무조건 수술을 해야한다 라는 법칙은 없습니다. 현재 환자의 상태와 환자의 상황에 따라 그 방법이 결정되어야 합니다.

즉, 나에게 적합한 방법은 전문의와 상의 후에 결정해야 합니다.

 

 

 

 

수면클리닉을 선택하실 때에는 정확한 검사부터 한번에 할 수 있고, 그 결과를 토대로 모든 방법의 치료가 가능한 곳을 선택해야 합니다.

 

그럼, 검사부터 수면클리닉비용은 어느정도인지, 실비혜택은 얼마나 가능한지 더 자세하게 알고 싶으시다면 상담을 통해 궁금증을 해결해보세요^^

 

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스키와 보드를 즐기는 분들이라면 요즘이 가장 설레는 시기일 것 같은데요.
즐겁게 보딩을 하다가 즐거운 마음 그대로 마무리가 되면 좋겠지만 의도치 않은 사고가 발생할 수 있겠죠.특히 위에서 내려오면서 넘어져 있는 사람과 부딪치거나 속도를 주체하지 못하고 장애묵에 부딪치는 등 크고 작은 사고들이 쉽게 일어나는 곳이 바로 스키장이죠.

 

 

특히나 생각보다 쉽게 부러지는 코뼈!
스키장에서 코뼈골절이 일어난다면 대처는 어떻게 해야할까요?
코뼈골절에도 골든타임이 존재합니다.

 

 

바로 2주이내로 치료를 해야 아무런 탈이 나지 않고 비교적 빠르고 쉽게 수술을 할 수 있는데요.
코뼈골절이 심하지 않았다고 해서 방치하게 되면 시간이 흐른 후에 서서히 코뼈골절로 인한 후 폭풍들이 나타나게 된답니다. 그렇기 때문에 코뼈골절은 2주 안으로 반드시 치료를 하러 병원을 찾아가야만 해요.

 

 

2주가 지나면 어떤 일이 나타나는지 알아볼게요.
우선 코뼈골절이 되고나서 2주 후까지 치료를 하지않고 방치하면 그 부러진 상태의 모양에서 뼈가 붙기 시작해요.

 

 

정상적이지 못한 뼈 모양으로 서로 붙게 되면서 휜코, 매부리코 처럼 모양에 변화가 생기게 되고 그 때문에 막상 치료를 할 때 코뼈를 다시 절골시켜서 모양을 바로잡아야 해서 2주 이내로 치료할 때 보다 환자가 더 힘들어 질 수 있답니다.

 

 

코막힘도 생기게 되는데요. 붓기도 가라앉음과 동시에 코 점막끼리 유착이 생기면서 코막힘에도 시달리게 된답니다.

 

*지앤지병원 코뼈골절 전 후 사진 보러가기

스키, 스노보드 등 겨울 스포츠를 즐기던 도중 불의의 부상을 입는 경우가 많다. 특히 높은 위치에서 떨어지는 스키, 스노보드동작의 특성상 코뼈골절을 당해 성형외과를 찾는 사례가 비일비재하다.

코뼈가 골절될 경우 극심한 통증과 함께 붓기, 멍, 코피 등의 증상이 나타난다. 문제는 많은 이들이 이를 자각하지 못하고 단순 타박상으로 여겨 자가 치료에 그친다는 점이다.

만약 이를 방치할 경우 외부적인 문제는 물론 내부적인 문제까지 함께 나타날 수 있으므로 주의해야 한다. 가장 먼저 코의 겉모양 변화를 꼽을 수 있다. 코의 모양이 휘어질 수 있으며 주저앉은 듯한 모습을 나타내기도 한다. 또 비중격만곡증이 발생해 비염, 코막힘 증상이 더욱 심해질 수 있다.
따라서 코뼈골절은 가급적 당일 수술 받는 것이 최선이다. 그러나 대학병원 및 일반 성형외과 등에서 당일 치료를 하기가 쉽지 않은 것이 현실이다. 뿐만 아니라 입원 후 수일 동안 입원해 대기를 해야 하기도 한다.

이 같은 환자의 불편을 덜기 위해 지앤지병원은 골절 2주 이내일 경우 언제든지 당일 수술 및 퇴원이 가능한 ‘코뼈골절 조기복원술’을 선보이고 있다. 부러진 코뼈를 내원 당일 재건하여 환자 부담을 최소화한 것이다.

코뼈골절 조기복원술은 붓기가 심한 경우에도 3D CT로 골절 상태를 정확히 진단할 수 있다. 또부종주사로 붓기를 가라앉힌 뒤 골절된 뼈를 바로 잡는 정복술을 시행하며, 입원 없이 당일 수술 및 당일 퇴원이 가능하다.

지앤지병원 이비인후과 이성훈 원장은 “코뼈골절이 발생한 경우 붓기 때문에 뼈 상태를 정확히 파악하기 어려워 부득이하게 기다려야 하는 시간이 필요했다”며 “반면 조기복원술은 첨단장비를 이용해 골절상태를 면밀히 파악하는 것은 물론 부종주사 치료를 통해 정확한 원인 부위를 찾는 것이 가능하다”고 설명했다.

이어 “골절에 따른 비중격만곡증으로 코막힘 등의 기능적 장애가 발생한 경우 코 내부 문제까지 정확히 파악해 해당 질환을 동시에 해결하는 수술을 시행해야 한다”고 강조했다.

<기사 원문 보러가기>

 

 

혹시 평소에 알레르기비염이나 만성비염을 앓고 있진 않은가요?

 

 

 

앓고 있다면 알레르기비염과 만성비염의 고통을 아주 잘 알고 계실거에요.

코도 심하게 막히고, 콧물, 재채기, 가려움이 하루 종일 괴롭히면서 집중력도 떨어지고, 피곤하고 졸립기 까지 하죠.

특히 알레르기 비염은 봄, 가을, 겨울이 되면 정말 고통을 주는 질환이죠.

약이나 병원에서 처방받은 뿌리는 약은 코막힘을 일시적으로 괜찮게 해주는 방법이지 알레르기 비염의 완치가 목적이 아니랍니다.

 

 

보건복지부의 국민건강영양조사를 표본으로 알레르기 비염과 정신건강과의 상관관계를 분석한 결과를 보면 한가지 알 수 있는 것이 있는데,

알레르기 비염을 앓는 사람은 그렇지 않은 사람보다 우울감은 1.7배, 불안감 2.4배, 자살충동 1.8배가 더 높게 나타났다고 합니다.

아무래도 비염은 코막힘과 같은 증상들 때문에 업무나 학업에 집중력을 저하시키고 피곤함도 지속되는 것 때문에 짜증도 많이나다 보니 이런 결과가 나오는데 영향을 준 것 같네요.

 

 

스트레스, 우울감, 불안감까지 영향을 주는 알레르기 비염은 약물치료, 면역치료를 통해 치료를 할 수 있지만 개선이 되지 않는 것 같다면 검사를 통해 혹시 코 내부의 구조가 문제인 것은 아닌지 확인을 해 볼 필요가 있답니다.

 

 

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혹시 남편, 아내, 동료 등 같이 잠을 자는 사람이

술을 먹고 나서 코를 심하게 고는 것을 겪어 보셨나요?

그렇다면 왜 술을 먹으면 코를 심하게 고는 것일까요?

정답은 술을 마시면 몸에서 중추신경계가 억제되고 근육이 이완되는데요, 이때 기도가 좁아지면서 코를 골게 됩니다. 

 

또 잠을 자는 중에 술이 계속 분해되면서 숙면을 방해 합니다.

자다가 소변이 마려워서 깨는 경우도 있고, 안주로 먹은 음식물을 소화 시키면서 신체 장기는 계속 운동을 하기 때문에 깊은 잠을 못자는 것이죠.

술을 자주 마시는 사람인 경우에는 안주도 많이 먹게 되고 결국 살도 많이 찌면서 코를 고는 원인이 되기도 하죠.

살이 찌면 기도에도 살이 찌면서 기도가 좁아지고 코골이와 수면무호흡이 나타날 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.

 

술 마셨을 때만 코를 고는 것은 큰 문제가 되기 보다는 평소에도 심한 코골이와 동반되는 수면 무호흡증이 있다면 치료를 생각해 봐야 하는데요, 수면무호흡증이 있다면 몸에 산소가 부족해지고 잠을 자고 일어나도 피로감과 주간 졸림을 겪을 수 있습니다. 

무엇보다 뇌경색, 고혈압, 심근경색, 발기부전 등 각종 합병증을 유발하기 때문에 치료를 고려해 보는 것이 필요합니다.

 

코골이와 수면무호흡증이 의심된다면 3D CT, 전자내시경으로 정확한 원인 부위를 찾고

병원에서 잠을 자면서 검사를 하는 정규 수면다원검사를 통해 수면 중 내 몸에서 일어나는 증상을 확인해야 합니다.

 

검사 결과와 전문의 진단을 통해 치료법을 결정해야 원하는 치료 효과를 볼 수 있습니다.

 

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