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수면다원검사 진행 방법 알아보기

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안녕하세요. GNG병원 수면클리닉 입니다.

주위에 코골이가 심한 분들이 있으신가요?

아니면 본인이 코를 심하게 골고 있으세요?

코를 심하게 곤다고 하면 습관으로 생각하는 분들이 상당히 많이 계십니다.

그러나 코골이는 습관이 아닌 질환으로 생각하고 빠른 치료를 해야 됩니다.

심한 코골이의 경우 수면무호흡증을 동반하는 경우가 대부분 입니다.

* 수면무호흡증이란?

수면 중 기도가 폐쇄되어 호흡이 일시적으로 정지하는 증상으로
시간 당 10초간 호흡 정지가 5회 이상 발생할 경우
수면무호흡증으로 진단하게 됩니다.

수면무호흡증은 체내에 산소가 원활히 공급되지 못하고
호흡이 원활하지 못해 고혈압, 뇌졸중, 당뇨, 치매, 성 기능 저하, 탈모 등의
각종 성인병에 노출되어 있고
이미 성인병이 있는 분들의 경우 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 반드시 치료가 필요한 질환입니다.

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코골이, 수면무호흡 등의 수면장애를 진단하는 표준 검사인
정규 수면다원검사를 받아야 합니다.

오늘은 정규 수면다원검사에 대해
자세히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

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과거 수면다원검사는 비급여 항목으로
약 60~80만원 정도의 비용으로 부담이 됐었지만,
2018년 7월 부터는 건강보험이 적용되어
본인부담금 20%인 약 11만원으로 검사를 받을 수 있게 되었습니다.

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최근 많은 TV프로그램에도 연예인 분들이 나와
수면다원검사를 받는 모습을 종종 보신적이 있으시죠?

최근 코골이 수면무호흡증 치료를 위해
수면다원검사를 받는 분들이 점점 늘고 있습니다.

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수면다원검사를 위해서는 수면클리닉에 내원해야 됩니다.
먼저 개인의 수면시간에 맞춰 예약 후
몸에 센서를 부착하고 수면을 취하고 일어나면 검사는 종료됩니다.

* GNG병원 수면클리닉의 수면다원검사 진행 과정은?

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STEP 01 . 예약 및 내원

검사 전 준비과정이 필요하므로 주무시길 원하는 시간보다
1~2시간 전에 병원에 도착합니다.

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STEP 02 . 설문작성

정밀한 검사를 위해서 정보들을 아는 것이 중요하므로 검사 전
수면상태와 관련한 설문을 작성합니다.

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STEP 03 . 센서부착

샤워실에서 샤워를 마친 후 검사복으로 갈아입고 충분한 준비가 되었다면
전문기사가 몸에 센서를 부착합니다. 센서는 피부에 접촉하는 형태이며
아프거나 자극이 되지 않습니다.

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STEP 04 . 센서작동확인

센서를 부착한 상태에서 검사실에 누워 간단한 지시에 따라
센서의 정상적인 작동 유무를 확인합니다.

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STEP 05 . 수면

보통 잠드는 시간에 맞추어
평소 수면시간 대로 편안하게 주무시면 됩니다.

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STEP 06 . 상담 예약 및 귀가

원하는 시간에 일어나면 검사는 종료되며
출근 혹은 귀가할 준비를 하면 됩니다.

빠른 치료를 원하는 경우 대한 빨리 결과를 볼 수 있고
상담을 하고 치료 계획을 세울 수 있습니다.

* 수면다원검사의 총 5단계의 분석 과정

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수면단계분석 : 뇌파, 안전도, 논 렘수면 1~4단계, 렘 수면 등을 파악하여
수면 중 변화하는 단계를 분석합니다.

수면호흡분석 : 몸에 온도/압력센서, 흉부/복부 움직임 센서를 부착하여
수면 중 발생하는 수면무호흡, 저호흡 발생 여부를 파악하고
호흡의 원활함을 분석하는 단계입니다.

수면움직임분석 : 수면자세센서를 통해 근전도 검사, 근육의 떨림, 움직임 등을
관찰하는 단계입니다.

심혈관계분석 : 수면 중 혈중 산소농도, 심전도 검사를 통해
심장의 리듬을 분석하는 단계입니다.

비디오촬영녹화 : 모든 검사과정을 녹화하여 전체적인 수면상태를 분석합니다.

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검사결과를 종합 한 후 RDI지수를 통해 진단을 내리게 됩니다.
RDI지수는 치료방법을 설정하는 중요한 기준이 되는 지수를 이야기 합니다.

* GNG병원 수면클리닉의 수면다원검사가 특별한 점은?

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첫째, GNG병원은 안전과 관련된 제반 시설을 모두 갖추고
까다로운 조건을 모두 충족한 13층 빌딩 규모의 병원 급 의료기관입니다.

둘째, GNG병원 수면클리닉은 수 년간 코골이, 수면무호흡에 매진해 온 결과
단일 병원 국내 최다수면다원검사실을 보유하고 있으며
수면검사를 위한 전용층 구성, 방음 시스템, 샤워실, 화장실 등
고객 편의를 고려한 동선까지 고려한 설계가 되어 있습니다.

셋째, 미국 공인 수면기사 시험을 통과한 전문의가
풍부한 경험과 노하우를 토대로 판독 검토하는 것은 물론
올바른 치료 방법을 적용시켜 만족스러운 결과를 기대할 수 있습니다.

코골이, 수면무호흡 등의 수면장애가 의심 될 경우
GNG병원 수면클리닉에 내원하여
정밀한 진단을 통해 근본적인 원인을 찾아 보시길 바랍니다.

감사합니다.

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‘드르렁 드르렁’…휴가철 코골이에 주변사람 난감

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서울 강남의 한 벤처회사에 다니는 P씨(31·여)는 얼마 전 휴가지에서 겪은 민망한 일 때문에 출근조차 하고 싶지 않은 심정이다.

사내 하계 휴양 때 숙소에서 잠을 자다가 코를 심하게 골아 직장 동료들이 모두 잠에서 깨어 그녀를 노려보고 있었던 것. 이튿날부터 그녀는 혼자서 방을 따로 써야 했고, 회사 직원들 사이에 그녀는 드럼통이라는 별명까지 붙었다.

여러 사람이 모여 함께 자는일이 많은 휴가철, 코골이는 자신 뿐 아니라 함께 자는 사람들의 수면까지 방해해 휴가를 망치는 경우가 많다. 휴가철 잠자기 전에 술을 많이 마시면 기도의 점막이 붓고 점액의 분비가 늘어나 코와 목젖, 기도가 잘 막히게 되는데, 이로 인해 코골이가 더 심해질 수 있다.

코 고는 소리는 흔히 우스꽝스러워 단지 놀림감 정도로 치부되고 만다. 하지만 소홀히 여겨 치료시기를 늦추고 증상을 방치하면 단기적으로는 무기력감과 기억, 통찰력 등 학습력과 업무 능률저하를 불러오고 심하면 졸음운전을 야기, 교통사고의 주범이 되기도 한다.

코골이 증세가 지속되면 체내의 산소 공급이 부족해지고 심하면 숨을 못 쉬는 무호흡증이 동반되기도 한다. 코를 골다가 숨이잠시 멈춰지는 ‘수면 무호흡증’은 숙면을 방해하는 정도가 아니라 고혈압, 부정맥, 관상동맥질환 등 다양한 심폐혈관계 합병증을 초래하거나 심지어 심장마비와 뇌졸증으로 인한 돌연사의 위험까지 높일 수 있어 증상이 나타나면 치료에 나서야 한다.

코골이와 수면무호흡은 수면다원검사, 3D CT나 X-ray, 전자 내시경을 통해 그 상태를 확인할 수 있다. 수면다원검사로 호흡장애 여부 및 무호흡의 정도를 파악하고 3D CT검사로 기도의 모양과 크기를 분석한 후 가장 적합한 치료법을 선택한다.

치료법은 환자의 증상 정도에 따라 구강내 장치나 양압기 사용과 같은 비수술적 치료법에서부터 심할 경우구개수구개인두 성형술과 이설근전진술, 양악전진술 등 수술적 치료를 시행하기도 한다.

지앤지병원 수면클리닉 현도진 원장은 “코골이가 있다면 가급적 휴가지에서알코올 섭취와 과식을 피하고, 잠을 잘 때에도 옆으로 누워서 자게 되면 당장의코골이는완화시킬 수 있다”며 “이 방식은 근본적인 치료가 아니기 때문에 휴가 전후로 코골이의 심각성을 체감했다면 빠른 시일 내에 전문병원을 찾아 검사와 치료를 받는 것이 코골이와 수면무호흡증으로 인한 후차적인 질병을 예방하는 가장 빠른 지름길”이라고 설명했다.

 

<국민일보 기사 원문 보기>

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수면다원검사 진행과정

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