코를 골거나 수면무호흡증이 있는 분들이라면

다음날 입이 건조하고 목이 아팠던 경험을 했을 텐데요.

 

또한 잠을 많이 잤다고 생각해도 피곤하고

업무나 학업 등 일상생활에 지장을 받게 됩니다.

 

피곤하거나 술을 먹었거나 피곤한 날에만

코를 고는 것은 큰 문제가 없지만

심한 코골이와 동반되는

수면무호흡증이 있다면

빠른 치료를 받는 것이 좋습니다. 

 

오늘은 코골이무호흡 치료방법에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

코골이무호흡 치료를 생각하는 분들 중에서

수면다원검사에 대해서 보셨을거라고 생각합니다.

 

 

수면다원검사는 코골이와 수면무호흡증 치료 전,

반드시 받아야 하는 검사입니다.

 

수면다원검사란?

잠을 자는 동안 내 몸에서 나타나는 증상을 확인하며,

뇌파, 심전도, 호흡 노력도, 산소포화도 등을 알 수 있습니다.

 

또한 3D CT, 전자내시경으로

코골이와 수면무호흡의 원인 부위를 찾는 검사가 필요합니다.

 

전체적인 검사 결과를 통해  본인에게 맞는 치료 계획을 세워야

재발 없이 원했던 치료 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

수면검사 검사 결과 후

중증도와 원인 부위에 따라

치료 방법에도 차이가 많습니다.

 

* 코골이무호흡 비수술적인 치료법

비수술적인 치료법으로는 양압기가 있습니다.

양압기는 압력을 넣어 기도가 좁아지는 것을 예방해

산소 통과를 도와주는 기계입니다.

 

비수술적인 치료법 중에서 가장 효과가 좋은 것으로 알려졌는데요,

그러나 안경과 같은 원리로

매일 착용을 해야 효과를 보기 때문에

근본적인 치료법은 아니고,

적응을 얼마나 잘 하는지가 성패를 좌우합니다.

 

* 코골이무호흡 수술적인 치료법

수술은 수면검사상의 코골이, 수면무호흡 정도와

기도의 원인 부위에 따라 달라지게 됩니다.

 

혀뿌리에 원인이 있는 것인지, 입천장이 문제가 되는지,

또는 복합적인 원인인지 등에 따라서

수술적인 방법이 다르기 때문에 검사가 중요합니다.

 

과거에는 정확한 검사 기계도 없었고

검사에 대한 중요성도 못 느꼈는데요.

 

모든 사람에게 동일한 방법을 적용하거나

원인 부위에 맞지 않는 수술을 했기 때문에

치료 효과가 없거나 재발했다고 느끼고 있습니다.

 

 

병원마다 차이가 있지만

수면다원검사 비용은

11만원 정도 입니다.

 

코골이무호흡 치료 비용은

검사 결과와 원인 부위에 따라

매우 다양한 방법이 적용됩니다.

 

대략적으로 단순 코골이는 50~150만원,

수면무호흡은 50~700만원 정도 비용이 발생합니다.

양압기나 구강내장치와 같은 비수술적인 치료의 경우

200~300만원 정도입니다.

 

실비보험이 있으시다면 검사 및 수술적 치료는

80~100% 환급 혜택이 가능합니다.

 

환급 비율이 다른 이유는

사람마다 가입한 보험사, 약관 등이 다르기 때문에

자세한 내용은 보험사에 문의 하는 것이 좋습니다.

 

중요한 것은 코골이무호흡에 대한 정확한 진단후

본인의 상태에 맞는 제대로 된 치료입니다.

 

그 원칙이 지켜진다면 

충분히 만족할 만한 결과를 볼 수 있습니다.

 

* 위 이미지를 클릭하면 코골이무호흡 상담을 받을 수 있습니다.

안녕하세요.

얼마 전 ‘님과함께2 – 최고의 사랑’ 101화에서는

김숙 윤정수 커플이 지앤지병원 수면클리닉에 방문해

다양한 검사를 하는 모습이 나왔습니다.

 

이날 코골이, 수면무호흡증에 대한 이야기와

주기성 사지운동장애가 언급 되어 화제가 됐습니다.

 

* 주기성 사지운동장애란?

잠을 자다가 다리나 팔을

주기적으로 움직이는 증상을 말합니다.

주기적으로 사지(팔 다리)를 움직인다고 해서

주기성 사지운동장애라고 부릅니다.

 

주기성 사지운동장애와 같은 수면 장애는

수면다원검사로 확인이 가능합니다.

 

몸에 센서를 부착한 뒤,

잠을 자고 일어나면 검사가 종료되기 때문에

큰 부담이나 무리가 가지 않습니다.

 

수면다원검사를 통해

다리 움직임, 잠을 자는 자세와 같이 눈에 보이는 증상과

뇌파, 심전도, 산소포화도, 호흡곡선 등을 확인하고 분석을 통해

수면 장애를 진단하게 됩니다.

 

주기성 사지운동장애는 하지불안증후군과 다른데요.

하지불안증후군은

본인이 자발적으로 다리에 불쾌한 감각을 느끼는 것이고,

 

주기성 사지운동장애는

비자발적인 운동 증상으로

수면 중에 발생하는 것이기 때문에

스스로 그런 운동이 발생하는 것을

모를 수도 있다는 차이가 있습니다.

 

윤정수 김숙 커플이 수면다원검사를 받은 후

검사 결과를 들으러 왔네요.

 

수면다원검사 결과,

윤정수 씨는 수면의 질이

현저히 낮은 것으로 나왔는데요.

그 이유는 무엇이었을까요?

 

위에서 설명했던

자는 동안 다리를 움직이는

주기성 사지운동장애가 원인 중 하나로 나왔습니다.

 

사지 움직임이 심하면

잠이 얕아지면서 자주 깨게 되는데요.

 

수면다원검사를 통해 증상이 얼마나 심한지,

잠에서 얼마나 자주 깨어나는지 등을 확인하고

코골이와 수면무호흡증 등

다른 수면장애는 없는지도 확인해야 합니다.

 

주기성 사지운동장애는

잠을 자는 동안 일어나기 때문에

본인은 잘 모르고 옆에서 자는 사람이 이야기를 해줘야 알게 됩니다.

 

‘최고의 사랑’ 방송에서도

’46년 만에 알게 된 생소한 병’이라고 설명할 정도로

흔하지 않고 잘 모르는 수면장애인데,

실제로는 많은 분들이 겪고 있다고 합니다.

 

뇌의 신경전달물질인 도파민의 전달체계에

이상이 생겨 발생하는 것으로 알려졌는데요,

또한 파킨슨병이나 기면증과 같은

의학적 문제를 지닌 환자들에게서 발견이 되기도 합니다.

주기성 사지운동장애는 철분 결핍, 주야간 교대근무, 코골이, 스트레스, 수면제 등

생활습관, 영양 섭취 등 각종 영향으로 나타나는 것으로 조사됐습니다.

 

주기성 사지운동장애는

주로 여성들에게서 나타나는 수면 장애로

임신 중에 더 심하게 나타나기도 합니다.

그러나 다행히도 김숙 씨는 주기성 사지운동장애가

없는 것으로 나왔습니다.

 

윤정수 씨는 주기성 사지운동증 보다 더 심각한

수면무호흡증이 있는 것으로 나타났는데요.

 

수면무호흡증이

얼마나 심각한지 알아볼까요?

수면 시간 동안 무려 79회 정도 무호흡이 발견됐다고 합니다.

수면무호흡증은 잠을 자는 동안 일시적으로 숨을 멈추는 수면장애인데요.

 

주간 졸림과 만성 피로 뿐만 아니라

고혈압, 심근경색, 발기부전 등 각종 성인병의 원인이 되거나

성인병이 있으면 증상을 악화 시킵니다.

사지 불안증후군과 수면무호홉증으로

숙면을 취하기 어려웠던 윤정수 씨.

 

본인은 잘 잤다고 생각을 했지만,

실제로는 깊은 잠을 못 잔 거나 마찬가지였습니다.

 

윤정수 씨 처럼 수면장애를 가지고 있다면

잠을 오래 자도 피곤하고

건강에도 치명적인 영향을 줄 수 있기 때문에

정확한 검사와 전문의 진단을 통해

치료 계획을 세우는 것이 좋습니다.

 

• 위 이미지를 클릭하면 수면장애 상담을 받을 수 있습니다.

코골이와 수면무호흡증 치료를 생각중이라면

어떤 병원을 가야할지 고민이 될 텐데요.

 

코골이수술병원 선택 시 뭘 보고 결정해야 하는지

체크 포인트를 알려드리겠습니다.

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• 정확한 검사가 가능하 곳

코골이와 수면무호흡증 치료를 위해서는 정확한 검사가 가장 중요합니다.

배가 아파서 병원 갔다면

어떻게 아픈지, 어디가 아픈지, 언제부터 아팠는지

정확한 검사를 통해 전문의 진단 후 치료 계획을 세우게 됩니다.

 

코골이와 수면무호흡증도 마찬가지입니다.

코골이 원인 부위를 파악하고 어느 정도 심한지, 왜 코를 고는지 등

정확한 검사 후에 치료 계획을 세워야 합니다.

 

-3D CT, 전자내시경

기계를 이용해 코골이와 수면무호흡의 원인 부위를 찾는 검사입니다.

전자내시경은 경험 많은 전문의가 눈으로 코와 기도 상태를 확인하고

3D CT는 뼈와 같이 눈에 보이지 않는 구조물을 파악하게 됩니다.

 

-수면다원검사

평소 본인이 잠을 자는 시간에 센서를 부착하고 잠을 자는 검사입니다.

뇌파, 심전도, 산소포화도, 잠을 자는 자세 등

수면 중 몸에서 나타나는 증상을 확인하고 판독 및 분석을 통해 중증도를 진단합니다.

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• 모든 치료가 가능한 곳

 

코골이와 수면무호흡증 치료는

비수술적인 치료법과 수술적인 치료법으로 나눠집니다.

 

코골이수술병원 선택 시

본인의 상태도 파악하지 않고  한가지 치료방법을 권하는 곳을 간다면

미리 치료법을 결정한 것과 마찬가지입니다.

 

 

모든 치료가 가능한 병원을 찾아가야

본인에게 맞는 치료법을 결정할 수 있고

그래야 기대했던 치료 결과를 볼 수 있습니다.

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• 안전시스템이 갖춰진 곳

어떤 수술을 하더라도 안전이 제일 중요합니다.

그만큼 안전시스템을 잘 갖춘 병원을 찾아가야 되는데요,

 

특히 마취통증과 전문의가 상주하고 있어야 안전합니다.

수술 전 몸상태를 확인하고 수술 중 이상 유무 확인,

수술 후에는 통증 및 붓기 관리를 받을 수 있습니다. 

 

일부에서는 마취과 의사가 출장을 왔다가

마취만 하고 다른 곳으로 이동하거나

비전문의 또는 간호사가 마취를 하는 곳도 있다고 하니까

반드시 마취통증과 전문의가 상주하고 있는지 확인해보세요.

 

만약의 상황에 대비한 응급구조키트, 앰뷸런스 등

안전 시스템도 갖추고 있는지 확인해야 합니다.

 

 

코골이수술병원 선택 시,

정확한 검사를 할 수 있는 곳 /

모든 치료법이 가능한 곳 /

안전시스템이 갖춰진 곳

이 세가지는 반드시 확인해 보시기 바랍니다.

 

• 위 이미지를 클릭하면 코골이수술병원에 문의를 할 수 있습니다.

많은 분들이 코골이는 코가 막혀서 생긴다고 생각하는데요.

그러나 코막힘이 있다고 해서 코골이가 생기는 것은 아닙니다. 

코골이는 잠을 잘 때 나타나는 대표적인 수면 장애로

수면 시 좁아진 기도에 산소가 통과하면서

목젖이나 혀 등의 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생하는 호흡잡음을 말합니다. 

 

코골이와 수면무호흡증에 있어서 코막힘이 차지하는 영향을 무시할 수는 없지만

입천장과 혀 뒤 부분 등에 비하면 중요성이 낮다고 볼 수 있습니다. 

 

얼마전 MBC ‘라디오스타’에 출연한 god 멤버 박준형 씨가 코골이수술후기를 재미있게 설명해 화제가 됐었는데요.

그러나 내용을 자세히 들어보면 ‘코골이수술’이 아니라 ‘코막힘 수술’을 한 것으로 보여집니다.

 

실제로 박준형 씨가 수술을 받은 2000년대 초반에는 코골이수술에 대한 연구와 수술이 활발하게 이뤄지지 않았고

정확한 검사도 없이 ‘코막힘 수술=코골이 수술’이라고 생각해 똑같이 시행했기 때문입니다.

 

예를 들어 목젖이 커서 기도가 좁아져 코를 고는 사람인데,

비염 때문에 코를 곤다고 생각하고 비염수술만 한다면 코막힘은 치료가 되겠지만,  코골이는 고쳐지지 않게 됩니다.

 

박준형 씨도 코골이의 정확한 원인 부위를 확인하지 않고 코막힘 수술만 했기 때문에 효과가 없었고,

또한 다른 분들도 원인이 되는 부위를 치료하지 않고 다른 부위를 치료하면서 코골이수술은 무조건 재발한다고 오해를 하게 된 것이죠.

 

따라서 코골이를 치료하기 전에는 정확한 원인 부위를 찾고 그에 맞는 치료를 해야 원했던 결과를 얻을 수 있습니다.

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그렇다면 코막힘 치료는 어떻게 하면 좋을까요?

비염이 있다면 단순 코골이가 수면무호흡증으로 발전할 수 있고,

가벼운 수면무호흡증이 중증의 수면무호흡으로 만들 수 있기 때문에 치료가 필요합니다.

 

또 비염이 코골이에 직접적인 영향을 주지 않는다고 하더라도

코막힘, 콧물, 재채기 등 일상생활에 불편함을 준다면 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

이런 증상들이 있다면 두통과 집중력 저하 등을 유발해 잠이 드는 것을 방해하고

잠이 든 후에도 자주 깨어나게 되면서 숙면을 취하기 어렵기 때문입니다.

 

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배가 아파서 병원에 가면 정확한 검사를 받고 전문의 진단을 통해 치료 계획을 세우듯이,

코막힘과 코골이를 치료하기 위해서도 정확한 원인부위를 찾는 것이 가장 중요합니다.

 

• 코막힘

비염이나 비중격만곡증, 축농증 등과 같은 코막힘은 전자내시경, 3D CT로 콧속의 상태를 확인하고

알레르기비염의 경우에는 MAST 검사로 어떤 물질에 반응을 하는지 찾아야 합니다.

검사결과를 바탕으로 약물적인 치료나 수술적인 방법을 결정할 수 있습니다.

 

• 코골이

<3D CT>

<수면다원검사>

 

코골이는 전자내시경, 3D CT로 코와 기도의 모양과 상태를 확인하고,

수면다원검사로 잠을 자는 동안 몸에서 나타나는 반응을 분석, 판독해야 합니다.

검사결과와 본인의 생활습관 등에 따라서 비수술적인 방법과 수술적인 방법을 결정하게 됩니다.

 

비염코골이로 고생을 하고 있는 분들 중에서 본인의 건강을 생각한다면,

각각의 원인을 찾고 본인에게 맞는 치료법을 적용하는 것이 가장 중요합니다.

 

• 위 이미지를 클릭하면 비염코골이에 대한 정보를 볼 수 있습니다.

 

매주 금요일 저녁 11시 20분 SBS에서 ‘미운 우리 새끼’라는 프로그램이 방송되고 있는데요.

지난주에는 박정수 씨와 윤정수 씨가  단식원에 가는 모습이 나왔습니다.

 

단식원에 도착한 이들은 방에서 차를 마시거나 옷을 벗고 바람을 쐬는 풍욕을 즐겨 웃음을 자아냈습니다.

이어서 박수홍 씨와 윤정수 씨는 잠자리에 들었는데요,

 

문제는 이때 부터 생겼습니다. 바로 윤정수 씨의 코골이가 원인이었는데요.

윤정수 씨는 ‘크으으으~’ 시끄럽게 코를 골았고,

박수홍 씨는 참다 못해 “너 병원가라” “너 코골이병원 가라”고 말씀을 하셨어요.

 

윤정수 씨의 심한 코골이 소리 때문에 깨어난 박수홍 씨는

“너 장가 못 가겠다. 코를 그렇게 골아서 여자가 잠을 잘 수가 있냐”고 타박 아닌 타박을 했습니다.

 

실제로 결혼 전에 코골이가 심한 분들은 코골이 치료를 위해 수면클리닉을 찾는 분들이 있습니다.

또 결혼 후에도 코골이가 있으면 부인의 손에 이끌려 코골이병원을 찾아오는 경우도 많습니다.

 

윤정수 씨의 코골이 모습은 이번에 처음 나온 것은 아닙니다.

JTBC ‘님과 함께 시즌2 – 최고의 사랑’에서도 가상 부인으로 나오는 김숙 씨에게 코골이가 있다고 털어놨었죠.

 

또한 MBC ‘진짜 사나이’에서도 윤정수 씨의 코골이는 눈길을 끌었어요.

같이 잠을 잔 개그맨 김기리 씨와 황제성 씨가 “지진 난 줄 알았다”, “귀마개를 뚫고 소음이 들어왔다”라고 말하며

윤정수 코골이 때문에 하소연을 하기도 했습니다.

 

단순히 피곤하거나 술을 마신 날만 코를 고는 것은 큰 걱정하지 않아도 되지만,

심한 코골이나 수면무호흡증이 있다면 고혈압, 심근경색, 뇌졸중, 발기부전 등

각종 성인병의 원인이 되고 심하면 돌연사까지 할 수 있기 때문에 치료를 받는 것이 좋습니다. 

 

코골이와 수면무호흡증 치료를 위해서는

우선 3D CT, 전자내시경, 수면다원검사 등을 통해

정확한 검사와 진단으로 본인에게 맞는 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

• 위 이미지를 클릭하면 코골이에 대한 정보를 볼 수 있습니다.