글

%ec%9a%94%eb%9f%ac%ed%97%a5

심한코골이에 수면무호흡증까지!? 뇌손상우려있다.

/카테고리: /작성자:

%ec%9a%94%eb%9f%ac%ed%97%a5

 

잠을 잘 때 숨이 멎을 정도로 심한코골이를 하는 분들은 대부분 수면무호흡증을 동반하고 있는 경우가 많습니다.

삼성서울병원 연구팀이 수면무호흡증환자 21명에게 특수 뇌MRI촬영을 해서 수면무호흡증이 없는 정상인의 뇌와 비교를 해보았더니,

수면무호흡증이 없는 일반인보다 수면무호흡증 환자 뇌의 부피가 일부 줄어들었다는 연구결과가 나왔습니다.

 

Overworked and exhausted

이렇게 수면무호흡증을 가지고 있으면, 본인 스스로는 알기 어렵지만 낮에 쉽게 졸립게 되고, 기억력과 집중력이 떨어지는 증상이 나타나게 됩니다.

이것은 심한코골이와 수면무호흡증이 동반되었을때를 말하는데요.

수면 중 호흡이 멈추게되면 우리 몸은 일시적으로 저산소증에 빠지게되고, 수면무호흡이 만성화 되면서 산소공급이 뇌에 제대로 전달되지 않아 뇌 일부가 위축되는 것으로 나타난 것입니다.

 

%eb%87%8c%eb%87%8c%eb%87%8c%eb%87%8c

 

이를 그대로 방치할 경우, 치매위험까지 높아지고, 산소부족이 되풀이되는 과정에서 뇌혈관벽이 좁아져 뇌졸중 위험도 상승합니다.

따라서 수면무호흡증은 뇌손상이 일어나기 전에 최대한 빨리 진단해서 조기치료를 해야하는데요.

 

수면무호흡증은 자가진단법이 따로 없기 때문에, 병원에서 전문의의 상담과 정확한 수면다원검사를 통해 제대로 된 진단을 받아, 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

%ec%9d%b4%eb%b9%84%ec%9d%b8%ec%84%b1%ed%98%95-%ec%83%88%eb%a1%9c%ec%9a%b4-%eb%b0%b0%eb%84%88

* 위 이미지를 클릭하면 코골이 치료 후기를 볼 수 있습니다.

378

코골이-수면무호흡증, 고혈압 등 합병증 초래

/0 코멘트/카테고리: /작성자:

%ec%a7%80%ec%95%a4%ec%a7%80%ec%88%98%eb%a9%b4%ed%81%b4%eb%a6%ac%eb%8b%89
밤만 되면 스트레스에 잠을 제대로 이루지 못하는 주부들이 있다. 바로 남편의 극심한 코골이 증상 때문이다. 잠을 이루려고 해도 남편의 코골이 소리가 너무 심해 방해를 받는 것이다.

코골이 소리의 소음 피해는 생각보다 크다. 실제로 코골이 소리는 심할 경우 무려 80데시벨(dB)까지 치솟는다. 이는 지하철이 진입할 때 발생하는 소음과 맞먹는 수준이다.

그러나 정작 코골이의 문제는 따로 있다. 바로 코를 고는 자신의 건강 문제다. 코골이가 심한 사람이라면 ‘폐쇄성 수면무호흡증’에 걸릴 가능성이 높다. 폐쇄성 수면무호흡증이란 잠을 잘 때 호흡이 일시적으로 멈추거나 불규칙적으로 이루어지는 것을 말한다.

코골이, 수면무호흡증 등은 수면 중 원활한 호흡을 방해해 숙면을 취하기 어렵다는 특징이 있다. 때문에 주간졸림증을 비롯하여 기면증, 만성피로 등을 초래하게 된다.

수면무호흡증을 제때 치료하지 않는다면 심혈관계 질환, 고혈압 등의 합병증까지 일으킬 수 있다.수면 중 체내 산소 공급 활성화가 이루어지지 않아 심혈관계 질환 발생 가능성을 높이는 것이다. 그뿐만 아니라 수면무호흡증이 장기화되면 폐혈관 수축 및 일시적인 폐동맥고혈압으로 사망에 이를 수도 있다.

코골이, 수면무호흡증은 비만이나 구조상의 이유 등으로 수면 시 기도가 막혀 발생하는 수면 질환이다. 따라서 좁아진 기도 공간을 얼마나 넓혀주는가가 치료의 주요 방법이라 할 수 있다.

이를 위해 3D CT, 전자내시경으로 원인 부위를 파악하고 수면다원검사로 증상의 정도를 명확히 파악하는 것이 중요하다. 환자의 상태와 성향에 따라 양압기, 구강내장치 등의 비수술적 치료 또는 구개수구개인두성형술, 이설근전진술, 양악전진술 등 수술적인 치료법을 고려할 수 있다. 수술적인 치료의 경우 해당 수술에 대한 전문성과 경험이 충분한지 꼼꼼히 따져봐야 재발을 예방할 수 있다.

특히 코골이·수면무호흡증 수술 중 가장 난이도가 높은 수술인 양악전진술의 경우 이비인후과와 구강악안면외과 전문의 간 긴밀한 협진도 필수이다.

지앤지병원 수면클리닉 현도진 원장은 “코골이는 주변뿐 아니라 본인 건강에도 매우 치명적인 요소이기 때문에 적극적인 치료 자세를 보이는 것이 중요하다”면서 “사람마다 코골이 원인과 심각한 정도가 다르므로 정규 수면다원검사를 통해 원인을 정확히 파악하고, 본인에게 맞는 치료법을 적용하는 것이 핵심이다”라고 전했다.
<기사 원문 보기>

%ea%b5%b0%eb%8c%80%ec%bd%94%ea%b3%a8

군대 신검 등급 심한코골이도 적용?

/0 코멘트/카테고리: /작성자:

%ea%b5%b0%eb%8c%80%ec%bd%94%ea%b3%a8

 

대한민국 남자라면 누구나 가게 되는 곳. 바로 군대입니다.  그렇기 때문에 입대를 앞둔 분이나, 입대를 앞둔 자녀를 둔 부모님들은 걱정이 많으실텐데요.

특히, 평소 코골이가 심한 분이라면 걱정이 더 많을 거라 생각합니다.

 

%ea%b5%b0%eb%8c%80%ec%bd%94%ea%b3%a8%ec%9d%b41

실제로 포털 사이트에 올라오는 질문을 보면,

“우리 아들이 코골이가 심한데 군대에서 많이 힘들어합니다.”

“군대간 아들이 심한 코골이가 있는데 걱정이네요” 등과 같은 질문이 많이 있습니다.

 

%ea%bd%83%ec%b2%ad%ec%b6%984

 

그 이유는, 예전 영화배우 안재홍님께서 한 예능프로에 나와 코골이 때문에 군대에서 겪었던 고충을 이야기 했듯이 실제 코고는 소리가 심할 경우, 

군대에서 선임들에게 괴롭힘을 당하는 경우가 많이 있기 때문입니다.

 

%ea%b5%b0%eb%8c%80%ec%bd%94%ea%b3%a8%ec%9d%b4111

 

코골이는 그 시끄러운 소음으로 인해, 단체생활에 피해가 가기도 하지만,  개인의 건강에도 좋지 않기 때문에 질병이라 생각하고 치료를 해야합니다.

 

따라서 지난해 국방부에서는 코골이, 수면무호흡증과 관련된 징병 신체검사 규정을 개정, 발표했습니다. 국방부 홈페이지에 공개된 제 872호, 검사 규칙을 확인해 보았는데요.

 

* 코골이 관련 신검 4급 기준

%ea%b5%b0%eb%8c%80%ec%bd%94%ea%b3%a8%ec%9d%b42

: 코골이 또는 폐쇄성 수면무호흡증으로 진단되어 수술 받았지만, 수면다원검사 결과가 중증 폐쇄성 수면무호흡이 지속되는 경우 (수술 6개월 후 판정) 에는 4급 보충역 또는 3급 현역 판정을 받게 된다는 조항이 신설되었습니다.

 

기존에는 심한코골이여도, 폐쇄성 수면무호흡증으로 진단이 되어도 수술을 한 경우에는 3급 현역판정이었던 것과 달라진 내용입니다.

 

%ea%b5%b0%eb%8c%98%ea%b3%a8%ec%9d%b4

 

코골이와 수면무호흡증을 동반한 경우, 그대로 방치하면 건강에 치명적인 합병증을 유발할 우려가 크기 때문에 단체생활과 본인의 건강을 위해서라도 군입대 전에 정확한 진단을 한번 받아보는 것이 좋습니다.

 

평소 심한 코골이, 수면무호흡증이 심하거나 수면질환을 가지고 있다면, 3DCT검사, 전자내시경, 수면다원검사 등 본인의 건강을 위해서라도 정확한 검사 후에 군입대 전, 제대로 된 치료계획을 세우는 것이 중요합니다.

 

< 수면다원검사 자세히 알아보러가기 >

 

9

<위 이미지를 클릭하면 지앤지 수면클리닉으로 이동합니다>

%ec%a7%80%ec%95%a4%ec%a7%80%eb%b3%91%ec%9b%90%ed%81%ac%eb%a6%ac%ec%8a%a4%eb%a7%88%ec%8a%a4

지앤지병원 예쁜 크리스마스트리 보러오세요^^

/0 코멘트/카테고리: /작성자:

%ec%a7%80%ec%95%a4%ec%a7%80%eb%b3%91%ec%9b%90%ed%81%ac%eb%a6%ac%ec%8a%a4%eb%a7%88%ec%8a%a4

 

 

안녕하세요! 지앤지병원 이비인후과 수면클리닉이예요!

오늘은 갑자기 날씨가 많이 추워진것이 겨울이왔구나! 싶네요^^

12월도 벌써 중순이 넘어가고, 2016년 한해가 이렇게 마무리되고 있어요.

다음주면 크리스마스네요. 크리스마스를 맞이해서 지앤지병원에도 예쁜 크리스마스트리장식을 했답니다.

병원에 내원하시는 모든 분들께 따뜻한 연말을 전하고 싶어 준비한 크리스마스 트리!! 그럼 어디 한번 구경해 보실까요?

 

 

트리장식을 하나하나 꾸며요~

kakaotalk_20161208_104645858

 

재미있는 트리장식

kakaotalk_20161208_104649921

빨간 리본도 달아주고요.

kakaotalk_20161208_104655343

 

하얀 눈꽃장식도 해줄거예요.

kakaotalk_20161208_104720237

 

각 층마다 놓을 트리 예쁘죠?

kakaotalk_20161208_105157733

 

바쁜와중에도 틈틈히

kakaotalk_20161208_105309366

 

하얀 트리도 만들어보았어요.

kakaotalk_20161208_105309782

 

 

MERRY CHRISTMAS!!

%ec%98%88%ec%81%9c%ed%8a%b8%eb%a6%ac

예쁜 크리스마스트리 보러 지앤지병원 이비인후과 수면클리닉으로 놀러오세요^^

 

 

11

수면클리닉 선택 시 확인할 것

/0 코멘트/카테고리: /작성자:

1

본인도 힘들고 주변도 힘든 코골이.

어디서 어떻게 치료를 해야 하는지, 수면클리닉 선택하는 데 도움될만한 정보를 알려드리겠습니다.

코골이

코골이는 코가 막혀서? 처럼 코의 문제라고 생각하기 쉬운데요. 실제로 코골이는 코가 아닌 좁은 기도가 원인이 되어 발생합니다.

 

2 3

4

우리가 깨어 있을 때는 기도 주변 근육이 긴장을 하고 있어 문제없이 호흡이 가능하지만, 잠이 들면 기도 주변 근육이 이완되면서 기도가 좁아지거나 막히게 됩니다. 숨쉬는 것이 힘들 정도로 좁아진 기도를 공기가 통과하면서 기도 주변의 근육과 구조물들이 떨리며 나타나는 소음이 바로 코골이입니다.

 

코골이치료

근본적인 코골이치료는 이 좁은 기도를 넓게 만드는 것입니다.

크게 양압기치료와 수술치료로 나뉘어집니다.

 

양압기

Face Masks

양압기 기계를 통해 수면중 기도가 좁아지는 것을 방지해주는 방법입니다.

본체에 연결된 마스크를 쓰고 잠을 자는 동안 적정 압력이 마스크를 통해 나오며 기도가 좁아지는 것을 막아주는 원리이지요. 착용하고 자면 즉각 효과를 볼 수 있지만, 착용하지 않으면 효과를 볼 수 없습니다. 즉, 마스크를 매일 쓰고 자야하는 불편함이 있습니다.

 

 

수술치료

6

외과적인 수술을 통해 기도를 넓혀주는 방법입니다. 입천장수술, 혀뿌리수술, 양악전진술 등 환자의 상태에 적합한 치료를 합니다. 가벼운 코골이, 수면무호흡 환자부터 중등도 이상의 환자까지 치료할 수 있습니다.

 

환자의 상태와 현재 상태에 따라 각각의 치료방법이 결정되어야 합니다. 

양압기치료와 수술치료 모두 각각의 장단점이 존재하기 때문에 환자 개개인별로 적합한 방법은 무엇인지 정확하게 파악한 후, 전문의와의 상의 후에 치료방법을 결정해야 합니다.

 

 

코골이원인 파악을 위한 검사

7

제대로 된 코골이치료를 위해서는 정확하게 수치로 판단할 수 있는 수면다원검사를 받아야 합니다. 수면중 코골이와 수면무호흡상태를 확인하는 RDI수치로 증상이 어느정도인지 확인할 수 있습니다.

또, 3DCT와 전자내시경 검사 등을 통해 정확한 원인부위를 확인하고, 전체적인 검사결과에 따라 코골이치료 방법을 결정하게 됩니다.

 

 

수면클리닉 선택

8

코골이치료를 하는 일반적인 이비인후과나 한의원, 또는 대학병원 등 대부분의 병원에서는 한가지 방법의 치료만을 고수하는 경우가 많습니다.

양압기치료만 가능한 곳, 간단한 코막힘치료를 코골이 치료로 하는 곳, 다양한 수술방법이 불가한 곳 (한가지 수술방법만 가능한 곳) 등 한가지 치료만을 강조하는 곳은 피해야 합니다.

정확한 검사부터 치료까지 한번에 가능한 곳이어야 하고, 검사 결과를 토대로 나의 상태와 상황에 맞는 방법으로 치료방법을 선택할 수 있는 수면클리닉을 선택해야 합니다.

 

9

<지앤지 수면클리닉 바로가기 – 이미지 클릭>

%ec%88%98%eb%a9%b4%eb%8b%a4%ec%9b%90%ea%b2%80%ec%82%ac

코골이수술 전후 동영상2

/0 코멘트/카테고리: /작성자:


<코골이수술 전 수면다원검사 모습>

<코골이수술 후 수면다원검사 모습>

* 코골이 원인과 증상 : 기도와 혀뿌리 부분이 많이 좁은 것을 확인 / 잠을 자는 동안 기도 근육이 과하게 이완되면서 심한 코골이와 수면 저호흡 동반.
* 코골이 치료 방법 : 수술적인 치료법을 통해 좁은 입천장을 넓게 만들고 편도수술도 함께 진행, 이설근전진술로 기도를 확보.
* 코골이 치료 결과 : 코골이와 저호흡이 현저히 감소.

%ec%a0%84%ed%98%84%eb%ac%b46

안전한 코골이수술을 위해선 ‘정밀검진’ 필수

/0 코멘트/카테고리: /작성자:

%ec%a0%84%ed%98%84%eb%ac%b46

코골이는 주변에 폐를 끼치거나 불편함을 주는 소음으로만 여겨서는 안 된다. 코골이와 동반되는 수면무호흡증이 심근경색, 고혈압, 당뇨병 등의 원인이 되기 때문이다.

코골이·수면무호흡증을 방치한 사람 중에는 성인병(생활습관병)을 지닌 경우가 많다.

실제로 고혈압, 심부전증 환자들 중에 약으로 치료되지 않는 환자의 70%가 코골이수술 후 혈압이 정상으로 돌아왔다는 외국의 보고사례가 있다.

따라서 수면무호흡증을 동반한 코골이는 성인병 유무를 고려해 치료계획을 세우는 것이 중요하다. 그렇지 않으면 기대만큼의 효과를 얻지 못할 뿐 아니라 재발 확률도 높다.

지앤지병원 수면클리닉 측에 따르면 코골이와 수면무호흡증은 정확한 원인을 찾고 그에 맞는 치료를 적용해야 효과적인 결과로 이어진다.

지앤지병원 수면클리닉은 3D CT와 전자내시경을 이용해 구조적인 원인을 찾고, 수면다원검사로 코골이와 수면무호흡의 증상과 중증도 등 잠을 자는 동안 몸에서 나타나는 이상 유무를 확인한다. 또 50여 가지 전문적인 종합검진을 통해 고혈압, 당뇨 등 성인병을 정밀하게 검진해 코골이 치료에 반영하고 있다.

이를 토대로 양압기 등 비수술적 치료부터 미국, 독일 등 세계적으로 안전성과 효과를 인정받은 코골이 수술법들을 비교해 환자에게 적합한 치료법을 권유한다.

현도진 지앤지병원 수면클리닉 원장은 “기도의 구조적인 문제로 생기는 코골이, 수면무호흡증은 비수술적 치료부터 수술적 치료까지 치료법들이 다양하다. 환자의 건강상태, 직업, 증상에 따라 치료법을 적용해야 한다”고 말했다.

이어 “수면무호흡 환자의 경우 고혈압, 비만 등 성인병을 가지고 있는 확률이 높아 검사부터 치료, 관리에 이르기까지 세심하게 검진할 필요가 있다”고 전했다.

<뉴시스 기사 원문 보기>

%ec%95%88%ec%9e%ac%ed%99%8d

안재홍은 코골이와 수면무호흡증 어떻게 치료했을까?

/0 코멘트/카테고리: /작성자:

드라마 ‘응답하라 1988’ 과 TvN 예능 ‘꽃보다 청춘’ 을 통해 유명해진 배우 안재홍씨를 아시나요?

리얼예능에서도  [코골이와 수면무호흡증] 이 심각해 수면장애에 대한 고민을 안고 계셨는데요. TvN 예능프로인 ‘꽃보다 청춘’ 에서도 그 모습을 확인할 수 있었습니다.

%ec%95%88%ec%9e%ac%ed%99%8d2

방송 후, 코골이와 수면무호흡증을 치료하기 위해 배우 안재홍씨는 [지앤지 수면클리닉] 에 방문하셨고, 지앤지 수면클리닉 대표원장인 현도진원장님과 현재 안재홍님의 상태에 대한 자세한 상담과 검사가 진행되었습니다.

이미 안재홍님께서는 본인의 코골이와 수면무호흡증이 건강을 위협할 정도로 심각한 상황이라는 것을 인지하고 계셨고,  수면다원검사 결과와 상담을 통해 치료방법을 결정하였습니다.

%ec%95%88%ec%9e%ac%ed%99%8d1

%ec%95%88%ec%9e%ac%ed%99%93%e3%85%87%e3%85%8e

안재홍님과 같은 중등도 이상의 코골이, 수면무호흡환자는 보통 코골이 수술이나 양압기로 치료를 하게 되는데, 배우라는 직업의 특성상 코골이 수술 보다는 양압기를 사용하는 것으로 처방을 하였습니다.

양압기는 수면시 착용하며 코골이와 수면무호흡증을 치료해주는 장치인데요. 양압기 처방을 받으신 배우 안재홍님께서 양압기에 잘 적응하고 계신지 궁금하던 차에, TvN 예능 ‘내귀에 캔디’ 에서 직접 양압기를 착용하고 편하게 사용중인 모습을 확인할 수 있었습니다.

00

1

3

4

5

6

7

8

9

10

12

13

양압기는 비수술적으로 수면무호흡증을 치료하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 작은 가습기와 같은 기계에 마스크가 연결되어 있어, 기계에서 공기가 나와 수면시 막혀있는 기도를 열어주어 호흡을 원활하게 해주는 치료방법이랍니다. 양압기는 처방 후, 양압기 적정압력처방검사 후 사용할 수 있습니다. 사람마다 수면시 기도를 열어줄 수 있는 적정압력이 다르기 때문인데요.  그 적정압력은 하루동안의 짧은 수면시에도 자세와 수면단계에 따라 매번 바뀌기 때문에 양압기 착용의 성공은 적정압력을 찾는데 있다고도 할 수 있습니다. [지앤지 수면클리닉] 에서는 수면전문기사가 여러 압력을 조절하여 기록을 하고, 전문의가 직접 압력을 정해 양압기 처방을 내려드립니다. 처방 후에도 양압기 평생 관리시스템으로 1대1 맞춤관리를 해드려 양압기 치료 성공률을 높여드리고 있습니다. 

안재홍님 지금처럼 양압기와 함께 편한 수면을 통해 건강한 모습으로 활발한 활동 부탁드립니다^^

%ec%88%98%eb%a9%b4-%ec%83%88%eb%a1%9c%ec%9a%b4-%eb%b0%b0%eb%84%88

<양압기 상세설명, 관리 시스템 더 자세한 정보 보러가기는 위 배너를 클릭!>